姐妹们请问居家锻炼的运动内衣怎么选？运动内衣品牌前十名都有哪些呢？

我平时做瑜伽和一些跟练视频，穿的主要是“彳亍ROAD”家的运动内衣，瑜伽拉伸就穿低强度的小背心款，有跑跳的话就穿高强度的4D安全带系列~他家运动Bra设计蛮好的，减震效果好还不会压胸，颜值也可嘿嘿更多了解百度一下。

姐妹们请问居家锻炼的运动内衣怎么选?运动内衣品牌前十名都有哪些呢?

我平时做瑜伽和一些跟练视频，穿的主要是“彳亍ROAD”家的运动内衣，瑜伽拉伸就穿低强度的小背心款，有跑跳的话就穿高强度的4D安全带系列~他家运动Bra设计蛮好的，减震效果好还不会压胸，颜值也可嘿嘿更多了解百度一下。

女士运动内衣哪个牌子好穿,姐妹们都穿谁家?运动穿什么内衣比较好?

我比较喜欢穿“彳亍ROAD”的，运动的时候还是要穿专业的运动装备！比如最近居家锻炼，一般就普拉提+拉伸，我穿的就是他家全套的瑜伽套装，衣服裤子的弹性都很棒，包括运动Bra的承托性和版型，大大的赞。

最近在居家尝试HIIT~请问有高强度运动装备推荐么,尤其舒适一些的专业运动Bra?

HIIT确实是很高效的锻炼方式呀，不过需要跳跃的动作还蛮多的，确实要穿专业的运动内衣，而且要是高强度款的哈。推荐一个牌子给集美吧，“彳亍ROAD”，他家的高强度运动内衣用的都是结构减震的方式，通过专利的镂空网胶结构来固定乳根，穿着特别稳还hin舒适可百度一下就明白了。

在家减肥用的居家运动产品哪个好?TANGO怎么样?

在家中进行减肥运动时，选择一款好用的居家运动产品至关重要。一款名为TANGO的产品，尤其适合居家锻炼的初学者。TANGO拥有智能大屏，触摸灵敏，操作便捷。其音乐品味高，节奏感强，配合动感音乐，仿佛置身于舞蹈之中，让人完全忘却运动的枯燥，反而享受到运动的乐趣。更令人惊喜的是，TANGO的踩车节奏与音乐...

居家锻炼过程中有哪些事项需要注意?

首先一定要有一个宽敞的健身场地，这个很重要哦。如果你锻炼的时候，地方狭小很容易撞这撞那。我有一次小脚趾撞到茶几上，我当时“嗷”一声，疼了半天。其次，一定要热身。网上有很多的热身视频，推荐周六野的，比价简单简短。不热身对身体关节不好，所以小细节一定不能省。之后呢，就是开始正式运动了。