宝宝睡觉的时候，你觉得是穿衣服好还是裸睡好？

宝宝睡觉是比较常见的一件事情，会有很多的讲究和注意事项，尤其是睡觉的穿着问题，有些妈妈会让宝宝裸睡，不穿衣服，而有些妈妈会让宝宝穿衣服睡觉。小孩裸睡好还是穿衣服睡好 小孩几岁适合裸睡。

宝宝裸睡好还是穿衣服睡好？
主要看季节温度

夏季适合选择在睡袋里面裸睡，春、秋、冬季则选择有袖子的，厚度也根据季节选择，像南方的冬季，室内没有暖气，除了给宝宝选择合适厚度的睡袋，还需要给宝宝盖合适厚度的被子。

裸睡比穿衣服睡好

裸睡能让宝宝更快的进入稳定的睡眠状态，促使体内生长激素的释放，让宝宝更好更快的生长。其次呢就是宝宝本身的体温要比成人高一些，睡觉时候更容易出汗，如果没有及时擦干或者更换干爽的衣服就会很容易让宝宝感冒，还有最关键的一点就是皮肤温度较高时，裸睡可以让宝宝更好地锻炼调节体温和对外界刺激的抵抗能力。

1岁之内宝宝不宜裸睡

1岁之内宝宝不宜裸睡，宝宝越小自己的对身体的控制能力就越差，如果周围温度不断变化宝宝应对不过来时就很容易生病。再有就是如果您家宝宝比较爱动，那就别想着裸睡了，玩意宝宝踢开了被子肚子一旦受凉腹泻、感冒也就跟着来了，这种情况下就推荐您买一个大一些的睡袋，这样既踢不开还能给宝宝留有一定的活动空间。

宝宝裸睡有什么好处

一方面裸睡可以让宝宝更舒服

对于宝宝来说，他们的新陈代谢速度是很快的，几乎是成年人的3倍不到。这么快的新陈代谢速度，就导致他们感受到的温度要比我们感受到的要高。晚上睡觉的时候，我们感受到的适宜温度，对宝宝来说就是高了。

如果再给宝宝穿衣服的话，就会让他们感到很热，睡觉也会睡得很不舒服。而裸睡的话，就可以让宝宝更加舒服，睡得也更加舒适，无论是生长发育还是抵抗能力，都会有显著的提高。

另外一方面，裸睡可以促进宝宝的智力发育

在宝宝感官发育的时期，适当的抚触是很有效果的。如果宝宝晚上睡觉的时候，能够接触到感觉不一样的被子，床单，以及爸爸妈妈身体的话，对他们的触觉刺激是很明显的，更能够激发宝宝内在的潜能，促进他们的智力发育。

宝宝裸睡要注意什么虽然裸睡有很多好处，但是在实际生活中还是应该注意宝宝的保暖的。毕竟宝宝睡觉的时候，那是翻来覆去，转来转去的，一不小心肚子就暴露在了空气中，很容易导致肚子着凉或者感冒。

所以，就算是裸睡，也应该帮助宝宝把肚子的保暖工作做好。而且如果是冬天的话，处于饱暖的考虑还是应该给宝宝穿点衣服的。

宝宝穿着衣服睡觉比较好，因为孩子在睡觉时不太安稳，他们喜欢乱动，也喜欢用脚将被子踹开，有的家长在早上起床的时候就会发现被子不在孩子的身上。如果孩子是裸睡的话，很可能会让孩子着凉，对孩子的健康没有好处。

一、小编觉得孩子应该穿着衣服睡比较好孩子在出生的时候是光着身子，也许孩子自己已经非常习惯光着身子睡觉，但是他们在羊水当中的环境比较狭小，而且也比较温暖，对孩子的身体并不会造成太严重的影响，但是孩子在出生之后，他们所处的环境完全不一样，空间比较大温度，湿度也无法保证，甚至空气当中还有一些脏东西，都有可能会影响孩子的健康，如果孩子光着身子睡觉，那么孩子很可能会着凉，有很多孩子在夜晚睡觉时也总是动来动去，孩子在夜晚的时候明明是躺着睡觉，结果到了白天孩子可能会趴着睡，甚至是头脚转换的位置，这些情况也都是比较常见的，所以孩子如果身上有被子的话，也很容易会被孩子抛弃在一边，那么孩子整个身体就会露在空气中，如果没有穿衣服很容易会感冒，发烧，所以对孩子的身体没有太多的好处。

二、孩子穿衣服睡觉的好处虽然有的大人喜欢裸睡，而裸睡对大家的身体也比较好，但是孩子的情况不太一样，孩子毕竟没有自制力，家长也不可能一直要看着孩子，所以孩子最好还是要穿着衣服睡觉，而且孩子经常穿着衣服睡觉也有很多的好处，首先能够保暖，其次孩子如果不小心磕到床的围栏上，也会有一定的缓冲力，不会让孩子的皮肤受到影响，而且小孩子也有自己的隐私，家长也要保护孩子的隐私。

要分情况而论，如果体质较好建议裸睡。可以得到一个优质的睡眠。如果体质不好就建议穿衣服睡觉，可以保护孩子免受病毒的侵扰。

我觉得穿衣服睡会更好一些，因为可以增强对宝宝的皮肤保护，也可以防止宝宝的皮肤过敏。

我觉得穿睡衣比较好，我觉得穿睡衣睡觉会比较卫生。

宝宝在晚上不脱衣服睡觉,会不会影响睡眠质量?

建议：日间可以让宝宝穿着衣服小憩，但夜晚应该让宝宝裸睡，这样有助于提高睡眠的舒适度。特别是对于婴儿来说，这一点尤为重要，因为人体在深度睡眠时会分泌大部分的生长激素，裸睡有助于宝宝进入深层睡眠，从而保证良好的睡眠质量。2. 穿着过多衣物睡觉可能会影响宝宝的免疫系统，因为这样会阻碍褪黑素的...

婴儿穿衣服睡觉和裸睡哪个好

首先，裸睡可以使婴儿得到更好的放松，因为刚出生的婴儿会不自觉地伸展四肢，不穿衣服就不会受到任何约束，有利于身体血液的循环。此外，裸睡还能放松宝宝的警惕性，让宝宝更容易进入睡眠状态，从而提高睡眠质量，有助于宝宝体内生长激素的释放。然而，婴儿的体温比成年人高，如果睡觉时不脱衣服，很容易出汗。

宝宝晚上睡觉要不要脱衣服呢?

6. 裸睡对于宝宝来说可能不是一个好选择，因为成人的床上可能存在宝宝无法抵抗的细菌。7. 建议一岁以下的宝宝穿上连体衣睡觉，这样既能保持温暖又不会妨碍宝宝的正常活动。8. 纯棉内衣因其透气性好，是宝宝睡觉时的理想选择，尤其是在宝宝新陈代谢旺盛的时期。9. 宝宝的颈椎和腰椎曲度正在发育，过多...

婴儿穿衣服睡觉和裸睡哪个好

宝宝裸睡好还是穿衣服睡好婴儿裸睡比较好，其实宝宝在出生以后，新陈代谢是特别快的，而他们的体温也比成年人的体温要高很多，要是宝宝在睡觉的时候，宝妈直接给宝宝穿衣服的话，会让宝宝觉得特别的热，宝宝在睡觉的时候也会觉得非常不舒服，这些都属于可以理解的情况，于是宝妈就选择给宝宝裸睡，这样就...

小孩裸睡好还是穿衣服睡好 小孩几岁适合裸睡

宝宝裸睡好还是穿衣服睡好 主要看季节温度夏季适合选择在睡袋里面裸睡，春、秋、冬季则选择有袖子的，厚度也根据季节选择，像南方的冬季，室内没有暖气，除了给宝宝选择合适厚度的睡袋，还需要给宝宝盖合适厚度的被子。裸睡比穿衣服睡好裸睡能让宝宝更快的进入稳定的睡眠状态，促使体内生长激素的释放，让...