怎么样才能瘦肚子瘦胸，我胸太大了穿衣不好看

其实那是美事啊胸大还不好？胸小好吗？像你这样可以选择显瘦的衣服宽松一点比较好

胸大才爽啊

发图看看

女生胸部太大可以尝试做一下徒手利用 索丝曼 瘦胸按摩
1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次(或尽力做，不限制)。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。
2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。
3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次(或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止)。　　
在做完以上徒手操后，做全身放松练习。这个是可以可以
来加强燃脂效果，按摩现在减胸的首选方法，使用简单，可以在短时间紧致胸部希望可以帮助到你

我觉得胸部尺寸太大了,穿衣服不协调,想找一种瘦胸的办法

是啊胸大显胖,做运动一类的很不方便,还是被非礼的对象,的确苦恼.还是从穿衣服的方面入手吧.首先要买好内衣，调整好身材.选内衣的时候穿一件紧身衣服去，穿上内衣再穿上紧身衣服看效果，尤其是侧面，最好是又圆胸位又显得高（不下垂).其次所选择的衣服尽量比较简单，特别是胸前最好不要有什么图案和...

请问胸围太丰满了穿衣太难看,怎样才能瘦胸,谢谢

瘦胸可以：1, 冰冻胸部.把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤，可以垫1小块布)，每天1-2次即可，坚持下去就会发现胸部在逐渐的减小。2,外衣选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。3,简单有效的瘦胸可以直接涂抹 索丝曼 植物瘦胸...

身高163体重93斤,胸太大了穿衣服很难看,怎么能瘦胸,因为胸大都有点驼背了。求快速减胸的方法。

因为胸部聚集脂肪比较多。最好的办法当然就是减肥，通过有效的锻炼和合理的饮食，逐步减少自身的体重，那么相应的体脂也就变少了，胸部自然会变小。然后，也需要注意饮食，胸大就不要吃过多的滋补之物。多吃一些水果蔬菜，不要吃大鱼大肉，有意识的培养自己的健康饮食习惯，从根本上减少胸部脂肪堆积。...

我的胸很大,穿衣服很不好看。怎么才能变小一点?

可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要哦。那除了减肥瘦胸的话，其实还有一种瘦胸方法就是按摩瘦胸，在胸部涂 【索丝曼】，然后用手像两边推开，直至吸收，按摩完之后再做一些扩胸的运动

上身偏胖胸大怎么减肥

不知道的是，坚持游泳，可以瘦减肚子，可练出腹肌或是马甲线的。游泳除了可以瘦上半身，还可以瘦大腿。通过双腿来对抗水流，消耗大量的脂肪，达到瘦腿的作用。2、仰卧起坐和俯卧撑是很讲究腰力的。如果上半身肥胖主要是肚子，那么可以试试仰卧起坐和俯卧撑运动。由于这是一组专门对抗肚子的赘肉的运动。所...