宝宝穿什么衣服睡觉合适
宝宝穿什么衣服睡觉合适
- 照顾婴儿其实是一件特别讲究且特别繁琐又复杂的事情。很多人认为照顾婴儿简单,其实照顾婴儿需要更多的细心和耐心,稍有不注意,就容易使得抵抗力还很弱的婴儿宝宝生病。那么婴儿晚上睡觉穿多少衣服合适?
婴幼儿的体质是属于至阳的体质,而且新陈代谢比大人要快很多,体内的热量也很多,如果穿得太多睡觉会容易导致宝宝患上焐热综合征,是非常不利于宝宝身体健康的。如果在宝宝睡觉的时候穿得过多的话,特别是穿着比较紧的衣服,会导致宝宝在睡眠过程中肌肉得不到放松,还会阻碍宝宝的血液循环,同时还会影响宝宝的呼吸功能,宝宝容易出现梦魇的现象。
如果宝宝睡觉的时候穿衣太多还会导致宝宝容易踢被子,没有了被子又担心宝宝会感觉到冷。因此在宝宝睡觉的时候选择穿棉的三角式哈衣是比较合适的,气温高或是夏季的时候,可以选择短袖的哈衣,温度低或是春秋冬季都可以选择长袖的。
被子可以选择跟大人盖的厚度差不多的,这样即便宝宝半夜踢被子,也不用担心宝宝着凉,因为哈衣是连体的。婴幼儿睡到半夜一般都要换尿片,三角哈衣的设计是暗扣设计,对于换尿片来说是非常方便的,且不容易导致宝宝着凉。
- 一般宝宝睡觉不适宜穿太厚,比较舒适的穿法就是一件贴身纯棉单衣就行了,如果宝宝爱蹬被子,最好选择穿睡袋,不容易着凉。
要想宝宝睡的舒适,家里的室温还是比较重要,北方冬天本来就暖和,应该用不用穿厚的睡袋,我们南方冬季晚上特别冷,一般宝宝睡觉要开空调或者油汀,但是一定要开加湿器,个人认为油的舒适性要高些。
再说说睡袋的选择,睡袋有很多款式的,无袖的,分腿的,连腿的
如果选择连腿的建议选择这种款式的,还有种连腿的款式
这种连腿款式中间有拉链,宝宝一般睡觉都要蹬腿,拉链可能会伤了宝宝嫩的脚,并且不舒服。以上两种连腿睡袋优点就是宝宝的脚板包裹在里面不会冷,缺点就是宝宝翻身睡袋容易缠在身上把宝宝绑住,宝宝会觉得很难受,影响睡眠。
还有一种分腿睡袋,优点是不怕宝宝乱蹬腿,,如果把尿也很方便,缺点就是脚板露外面,不过有些睡袋配有脚套,也可以给宝宝穿暖和宽松的袜子,个人觉得用了很多种睡袋,这种最好用,希望我的回答对各位宝妈有用。
- 宝宝睡觉时建议穿专门的睡衣。
睡衣的材质以天然、透气为主,这样可以避免宝宝出现闷热、烦躁的情况;在款式上,要以宽松、没有束缚感为主;
同时,睡衣上不要出现大纽扣、蕾丝等不必要的装饰物,让宝宝感觉不适。在穿上睡衣前,要注意检查衣物上是否有线头、孔洞、过紧的松紧带等等,排除所有可能带来安全隐患的因素。
除此之外,大家也要根据宝宝的状态及时调整穿盖。
可以采取摸宝宝后颈部的方法来判断冷热。如果宝宝后颈部皮肤温暖、干燥,表示冷热适当,无需调整;如果后颈部皮肤发热、潮湿有汗,需要适当减少穿盖;如果后颈部皮肤发凉,那就需要适当增加穿盖了。
前半夜和后半夜的室内温度可能会有所变化,所以最好在后半夜再次检查宝宝的冷热,调整宝宝的穿盖。
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