后背肉多怎么穿衣服

消除背部赘肉的有效方法下面介绍的一套背部锻炼招式，简单、实用，能帮助你尽快消除背部赘肉，同时，缓解背部疼痛，矫正不良体态。

第1招：臀部屈肌拉抻左腿膝盖着地，左脚脚尖撑地，脚跟抬起；右腿膝盖弯曲，大腿与地面保持平行；右手搭在髋部或大腿上，抬头挺胸，收紧腹部，挺直背部；左臂向前伸直，手掌打开，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方，保持25秒；左臂向上伸直，手掌打开，手指朝天，从侧面看，手臂、背部、腰部至尾骨，形成一条直线，保持25秒；放下手臂，全身放松5秒，再重复以上动作1次；换腿，按以上步骤做2次，一组动作结束；每次锻炼时，一组动作进行2次。

第2招：四肢延伸手掌撑地，同时，双腿膝盖着地；左臂撑地，右臂抬起，向前伸直，手掌打开，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方；同时，右膝撑地，左腿向后伸直，脚尖绷紧，从侧面看，手臂、脖子、背部、腰部、臀部、腿部，在同一水平线上；收紧腹部和臀部，右手臂尽量往前伸，左腿尽量往后伸，保持3秒；还原，5秒后，再做1次；换腿，按上述步骤做2次，一组动作结束；每次锻炼时，一组动作进行10次。

背上长好多肉肉,夏天穿衣服很明显怎么办?

这个只是来不及减肥的一个救急措施，可以选择一些宽松的衣服了，比如短袖加牛仔裤，连衣裙等等，原则就是穿上去之后，背部的肉肉看起来不明显。当然可能你喜欢的紧身衣就要舍弃了。所以如果条件允许，多加锻炼，穿出来的衣服才会更加好看，也更随心所欲。

手臂粗穿什么衣服好看 背厚手臂粗穿什么衣服好看

1、灯笼袖娃娃衫 涂鸦的印花设计让这件娃娃衫更多了几分趣味性，宽大的版型轻松遮住身上的肉肉，灯笼袖更显慵懒气质，这样的娃娃衫搭配一条短裤就能超出彩，减龄又不失时髦感。适合胸围：150 2、牛仔飞袖连衣裙 牛仔裙可是永不过时的流行单品，onepiece的裙装更是百搭又实穿。袖口立体翘起的飞袖，显瘦的...

虎背熊腰、大腿还粗的微胖奶奶,初夏怎么穿更苗条,有哪些点很重要?

一、上衣领口多选大少选小如果你的肩膀很宽、后背厚厚的，上半身看上去十分壮，那么在初夏穿衣服时还要耗费更多的时间在上衣挑款上，尤其是服装廓型。最先在选择上衣时，建议60岁微胖奶奶挑选一些版型修身的基本款，这是由于穿衣显瘦并不一定要靠宽松版型开展遮挡，上半身较为壮实的人，挑选廓型上衣只能...

肉肩,柳肩,后背肉多怎么穿衣服啊

穿那种正好穿的。不要紧身或太大的。人高的话可以选点较长的。人不高的话不要穿长的。

如何穿搭(身材偏胖的人)

2、穿V领的上衣。3、穿不打褶的直筒裤。4、不要给身体增加额外的体积。5、选择长款的衣服。6、搭配衣服。部分3：巧妙地搭配一些配饰1、系腰带。2、戴宽领带。3、戴顶时髦的帽子。4、买一只手提箱或邮差包。即使你身材平平，只要穿着打扮入时，也能给别人留下很好的第一印象。只要注意细节、选择...