后背肉多怎么穿衣服

消除背部赘肉的有效方法下面介绍的一套背部锻炼招式，简单、实用，能帮助你尽快消除背部赘肉，同时，缓解背部疼痛，矫正不良体态。

第1招：臀部屈肌拉抻左腿膝盖着地，左脚脚尖撑地，脚跟抬起；右腿膝盖弯曲，大腿与地面保持平行；右手搭在髋部或大腿上，抬头挺胸，收紧腹部，挺直背部；左臂向前伸直，手掌打开，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方，保持25秒；左臂向上伸直，手掌打开，手指朝天，从侧面看，手臂、背部、腰部至尾骨，形成一条直线，保持25秒；放下手臂，全身放松5秒，再重复以上动作1次；换腿，按以上步骤做2次，一组动作结束；每次锻炼时，一组动作进行2次。

第2招：四肢延伸手掌撑地，同时，双腿膝盖着地；左臂撑地，右臂抬起，向前伸直，手掌打开，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方；同时，右膝撑地，左腿向后伸直，脚尖绷紧，从侧面看，手臂、脖子、背部、腰部、臀部、腿部，在同一水平线上；收紧腹部和臀部，右手臂尽量往前伸，左腿尽量往后伸，保持3秒；还原，5秒后，再做1次；换腿，按上述步骤做2次，一组动作结束；每次锻炼时，一组动作进行10次。

后背宽的女人穿什么衣服好看

肩宽背厚的女性应避免穿着高领、泡泡袖、带肩垫、横条纹和格子图案、一字肩等衣服。可以选择穿着V领、衬衫裙、法式复古裙等衣服，这些衣服可以在视觉上显瘦，掩盖缺点，展现优雅魅力。穿着适合自己的衣服，才能更加美丽自信。

后背肉比较多的男生夏季怎么搭配衣服

首先，排除掉紧身修身T恤。因为会把你的缺点充分暴露。可以选择POLO杉，稍大一号，最好穿刚盖住屁股三分之一的长度，颜色尽量深色系~浅色会比较突兀。裤子可以选择稍微浅色的，用来匀称你上身稍壮的缺点。最后我还是觉的你可以去健健身，把那些赘肉练成肌肉，那样就是越厚越帅了。希望答案你满意~...

胳膊后背肉多 夏天应该穿什么衣服

可以选择较宽大的T—shirt，雪纺或棉质等的做工就看你的喜好了，不一定要太花，简约型的会很干净。也可以选择短袖式的裙子，总之袖口处宽大，胳膊肉肉和背的肉肉都可以遮了。顺便给个建议，好不容易的夏天，别管肉肉，自己穿的舒服最好。

长脸型,肩很宽,而且后背很多肉肉,,腰粗有小肚子的32岁的妈妈,请问适合穿什么衣服?

穿不带肩的宽松衣服

有谁知道上身肥胖如何着装?

下面要是还不错的话建议你穿牛仔裙露小腿（我下身比较占优势）或是正统短裤里面穿黑色哇裤子，鞋子的话去匡威随便挑双板鞋 切记的配个宽腰带前面搭扣那最好突出来 我喜欢买男士的牛皮的 圆搭扣（腰太大去多打几个眼）上衣重点：一般有点肉的人喜欢黑色深色掉的衣服我也喜欢但是我还是建议买点...