我身高163体重68公斤腰腹赘肉多该怎么穿衣服

很胖吗？可以穿些宽松显瘦的衣服和裤子

身高163体重68公斤帮我制定一个减肥计划?

1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。4、如果感觉排便不...

身高163厘米,体重68公斤穿衬衫是多少码裤子又是多少

首先你准备一个量衣服的塑料软尺，然后测量你的 1.肩宽，臂长，胸围 2.腿长，臀围，腰围 然后就能确定了。准恩哥告诉你下，淘宝上卖衣服的商铺上都有测量后的对照表。你可以去对照下 祝你找到合适的衣服！望采纳！

女生1米68,体重59公斤,肚子上很多赘肉,别的地方还不算胖,娃娃脸,性格大大咧咧的,适合穿什么样

穿衣的风格，主要还是看脸，你的五官是长得什么风格的？，嗯，像我的话提醒比你还胖一些走的是可爱风 现在在努力减肥，转变一下风格

我22岁,身高163。体重68公斤。体质虚胖,体寒。该怎么样减肥?

首先，我需要控制饮食中的热量摄入并减少脂肪的摄入。我应该避免食用高热量的食物，减少肥肉的摄入量，并增加鱼肉和家禽等健康蛋白质的摄入。其次，我应该保持饮食的清淡。减少盐的摄入量，因为摄入过多的盐会让我产生持续的饥饿感。同时，我应该减少加工食品的摄入，这些食品通常含有大量的糖分、盐分和面粉...

本人身高175,体重72kg要买xxl的裤子还是xl的

还是选180的比较好。如果可以选型，就175B或是180A。gxg 2尺4的腰围,体重72kg,身高180穿几码裤子 差不多身材马克华菲是穿31 或者32 的裤子哦~ 可以参考下，因为都是版型相近的牌子，望采纳 男生身高175，体重72KG算重吗？ 体重没问题，看身材匀不匀称了，如果都是赘肉会显得胖 ...