我有1米5，有110斤我很郁闷很胖买衣服都不好买，我想瘦身怎么啦

指导意见：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜’

我身高158体重113看上去很胖穿衣服都不好买,我好想减肥20斤啊,请问可以吗,瘦了好看吗

当然瘦了好看

一个人如何在一个月内从110斤瘦到90斤?

三、当然还有一种比较极端的方式是吃减肥药。身边有很多朋友，为了快快的减下来肥，也会尝试吃减肥药，他们多半吃完之后会有拉肚子的现象，就会认为好像是把体内的一些毒素排出去了，但是我个人还是更倾向于，健康自然的减肥方式，因为吃药是药三分毒，而且也不知道是否有副作用，所以最好不要乱吃，当...

我163cm110斤,身上全是肥肉,看起来真的很胖,我骨架小,这么重全是因为肥肉,请问应该怎么减掉呢

减肥不伤身主要靠意志啊，管住嘴就行了，我以前一百四十斤，现在一百一十多，你可以给自己想象一个恋爱对象，很英俊，然后照照镜子，就会不想吃了，再有就是逼着自己去买衣服，只有买衣服的时候才能坚定你减肥的决心，

由于身材偏胖,160/110斤,我现在很没自信,买衣服都买不到漂亮的,就算是漂亮的穿在身上由于我胖

多去看看杂志,多逛逛淘宝,看看模特的搭配,然后参考.还有比我瘦多了

怎么瘦大腿啊,我体重160,可是我买衣服,都是体重对照表里110斤,120进的人穿的,我买衣服,别

8天减到120，早起，训练，足球，蓝球，