睡觉除了穿睡衣，还可以穿什么衣服睡觉好？

个人推荐 如果你是自己的独立卧室，那么裸睡吧 不论男女，裸睡对身体都好。。 当然前提是要卫生良好。。 或者夏天丝质的衣服 冬天棉质的衣服 穿着都比较舒服。。

裸睡呗！

女生在宿舍都是穿什么睡觉的?

穿旧衣服睡觉当然是可以的，宽松的纯棉T恤和短裤就可以当睡衣用。几十年前我们国家经济条件还远不如现在的时候，很多人根本没有睡衣的概念，能吃饱穿暖就不错了，更别提什么分场合穿衣了。但现在不一样了，人们的生活水平在不断提高，消费场景也越来越细分，所以有运动服、休闲服、晚礼服、通勤装、家...

穿睡衣睡觉好还是裸睡 穿睡衣还要穿内衣裤吗

能够防止床单上的螨虫及细菌侵害身体，因此综合来看穿睡衣睡觉更合适。2 穿什么睡衣睡觉好 建议选择轻便的棉质睡衣，这样方便翻身，而且质地柔软还透气性能好，有利于肌肤健康，另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣，虽然比较适合居家洗澡后穿着，但不宜睡觉，会影响头颈部位的舒适...

睡觉穿睡衣好还是裸睡好

1. 穿睡衣睡觉可以有效阻挡床品细菌、螨虫的入侵，起到一定的保护作用。2. 裸睡没有衣物遮挡，束缚少，舒适度高，同时裸睡能帮助皮肤正常分泌排泄，促进皮肤的局部代谢。3. 在当下季节，穿睡衣睡觉能起到良好的保暖作用，避免身体受凉感冒。4. 如果睡觉环境私密程度不高，建议穿衣服睡觉。5. 裸睡可选择...

穿睡衣睡觉好还是裸睡好 女生晚上睡觉穿胸罩好不好

1 穿睡衣睡觉好还是裸睡好 因人而异。裸睡一般可以分为 睡和半裸睡，虽然相对于穿睡衣睡觉来说，裸睡对于身体的束缚更小，可以更好地放松身体和大脑。但是因为每个人的睡眠习惯都不一样，对于一些没有裸睡习惯的人群来说，如果一味地追求裸睡的话反而会出现失眠的症状，所以建议最好是从穿睡衣...

穿衣服睡觉有什么坏处?

睡觉时应该穿衣服，建议睡眠时选择纯棉或真丝类的衣服，有利于保证睡眠质量。睡觉时应该穿衣服，因能够保证较卫生，还可以御寒，有利于保证睡眠质量。如果睡觉时不穿衣服，身体直接接触床单，可能会有螨虫或其它的细菌，对身体造成不利影响。另外，如果不穿衣服会使夜间出现受凉的情况。选择服装也很重要，...