买衣服上瘾怎么办

购物成瘾也是一种病
喜欢购物的美女们，你们知道吗？购物成瘾其实也是一种病，它反应了一个人的心量问题。
囤了一堆没用的东西，就是图便宜
李雪和很多爱逛超市的人一样，看到“打折”、“特价”、“买一赠一”之类的字样就走不动道。前几天，她下班路过超市，忽然想到家里洗衣粉用完了，进超市前她还给老公打了个电话，说自己半小时后到家。
一进超市，李雪就轻车熟路地往洗涤用品货架跟前走，但还没走几步，看到护手霜打折，便顺手取了一瓶；再走，晾水杯原价18.9元，现价只9.9元，拿上；旁边还有买一送一的毛巾，还有买肉酱送辣酱，限时抢购特价西瓜……等李雪走到收银台附近准备拿牛奶时，时间已经过去一个多小时了，而且她发现，购物车已经塞得满满的了。
一番折腾，李雪回到家，忙向饿着肚子的老公和女儿解释，“今天超市搞活动呢，购物满238元还送了一桶洗洁精。而且你看这个手霜、毛巾，都很便宜的。”女儿什么话也没说，走到储物柜跟前，拿出五支手霜、三条没开封的毛巾，还有角落里两个早被李雪忘在脑后的晾水杯。李雪只好一边给女儿切西瓜一边嘟囔：“这些东西又放不坏，看着便宜就买点。”
衣柜堆满了，很多都没穿过小陈有个外号，叫“花洒姐姐”，意思就是说她花钱像洒水。由于收入颇丰，每次和朋友出去玩，小陈都会在结账时抢着买单，到后来，有时和朋友出门逛街，试穿的衣服只要朋友说好看，她总会情不自禁地掏腰包买下。
大手大脚花惯了钱想收手却不容易，再加上有可透支信用卡做“靠山”，小陈一直做着“月光族”，工作四年多了，小陈几乎没有积蓄。衣服越买越多，根本来不及穿，有的衣服连商标都没来得及拆。前不久，换季商场打折，小陈又新添了4件衬衫、3条长裤、2件外套、3双皮鞋、1件风衣。回去放了半个多月，小陈才想起来还有好几件包装袋都没拆呢。
在一个朋友的建议下，小陈决定“清理门户”，翻出许多带商标的新衣服，拿到网上大拍卖，新购置的几件本季新款也都3~4折出售。看着衣柜里那一件件熟悉又陌生的衣服、鞋子、包包被快递取走，本以为小陈会心痛，没想到她很洒脱，认为那些没用的东西低价处理也比留在衣柜里好，刚好支付宝的进账可以在淘宝购点东西。
水晶“控”的烦恼
虽然小蕾穿着朴素，但是导购一致认为她是个低调的富婆，因为几乎每隔一段时间，小蕾都会到这家出售水晶饰品的店里逛一圈，小到几十元的水晶手链，大到上千元的水晶摆设，每次都不会空手而归。最近整理VIP客户档案，导购发现小蕾一年多来已经累计购买了一万多元的东西了，几个人还在那儿议论，说这个小蕾真是很奇怪，买那么多水晶，从没见她佩戴过。
其实小蕾只是一个普通的银行职员，一个月收入四千左右，并不是什么有钱人，买水晶也不是为了佩戴，而仅仅是因为喜欢。“我平时衣服都很少买三百元以上的，但就是对水晶没有抵抗力，有时候对着用每月1/3收入囤积的水晶，自己也懊恼，但是一件件拿在手里，看着水晶闪闪发亮的光泽，懊恼之心立马烟消云散，下一次见到了，还是会忍不住买下来。”小蕾说。
购物成瘾与自信心、安全感、生活压力有关
心理专家表示：如果购物仅仅是癖好，通常对生活没有太大影响。比如说一些老年人喜欢囤积东西，多数是因为年轻时物质匮乏，年老了有条件的时候，会用囤积来满足内心曾经缺失的感觉，同时也是一种寻找安全感的体现，这种情况下，家人不要太过于干涉，要认识到老人内心安全感的缺失，多给予言语上、行动上的关怀和抚慰。通过收集某种物品来获得内心满足的人通常缺乏自信，认为自己没有过人的地方，大量收集某种东西，会让他们有不同于他人的特殊感，这种人在购买的过程中获得了快感，也疏解了压力，如果不太过分，也没有很大的问题。除此之外，还有一些家庭主妇，会喜欢购买打折商品，进行囤积，这是多数人都有的喜欢占小便宜的心理，也很正常。以上这几种类型的人，能够用理智在自己经济能力范围内控制消费欲望，都可以称之为购物癖好，没有必要太过指责。
但如果购物时无法用理智控制过度购买，进而影响到自己的生活，便已经具有强迫症倾向了，这类人需要根据情况进行心理干预，或者找专业人士寻求帮助治疗。
心理专家认为，购物成瘾的人，多是因为缺乏自信心、没有安全感、生活压力过大，或者想要满足被人羡慕的虚荣心这几个原因造成。看到一个人过度购物，不要盲目的指责现象本身，而应该分析现象背后的原因，然后针对具体原因进行调整或者干预治疗。

抖音上买衣服上瘾了怎么办?

1. 自我反省：分析自己购买衣服的动机，了解自己的购物习惯。这可以帮助您更好地认识自己的需求，从而减少购物成瘾的可能性。2. 设定预算：为自己设定一个合理的购物预算，限制每月在服装上的支出。这可以帮助您在购物时更加理性，避免过度消费。3. 整理衣柜：整理衣柜，找出您真正需要的衣物。这样可以帮助...

自己是个购物狂怎么办

问题二：我是购物狂怎么办 是一种心理学的疾病。改变生活方式。要纠正过于强烈的购物欲望，则需要加强心理素质培养，力求保持平常的心态，使这种心理疾患得以减轻或消除。不行就去看看心理医生吧！希望对你能有所帮助。问题三：我是个购物狂怎么办？ 教你一个方法 买一个钱包，放进你仅有的钱，每...

怎么办。就是控制不了买买买,看到衣服鞋子什么的都要买,每个月就那么几千工资全买衣服了,可是一下来又

解决办法：1 要采取自我疏导的方法强迫自己不去逛商店或网店；2 遇到好的东西产生购物冲动时要及时自我心理暗示，提醒自己家中有，不需要购买了，云云；3 做个理财计划，在保证平常花销的前提下，将剩下工资的工资存起来，并抑制用卡消费；4 生活上培养其它有意义的兴趣，以转移购物的注意力；5 参加其...

买东西有瘾,如何克制自己的购买欲望?

1.我们要主动的杜绝诱惑，比如说不出门。我是一个喜欢购物的人，当我和朋友一块上街的时候，每次看到各种衣服和好东西都想买，这样一来就会导致我买的东西越来越多，所以我们应该主动的拒绝诱惑，比如说不出门不去逛街，除此之外，我们的手机上还有一些购物APP，我们也可以主动的选择不打开，这样一来就...

女性购物上瘾了怎么办

购物上瘾怎么办1、正确认识和对待购物。购物是满足人们正常物质需要的手段，但如果将购物变成一种嗜好，进一步发展就会成瘾，购物成瘾是一种强迫性的购物行为，属于病态，所以要在思想上树立正确的认识，一开始就要理性消费，学会自我控制，不能任由自己的习惯恶化，到头来无法自拔。2、在确实有需要购买必须的...