练习太极拳的时间，地点，服装问题

同意 新镛兄的回答。 任何时间，地点，传什么服装都不会影响练拳，当然不适宜运动的服装自然不要穿。

过去练拳有很多讲究，要看天时地利，现在没那么多讲究但是有些前人的经验可以参考。

白天练功一般面南，如果太阳太刺眼也可以面北。傍晚面西或者东，总之跟太阳的位置相对或相反最好。 圆月的晚上子时练功最佳，有个讲究叫前三后五，就是在满月的前三天到后五天晚上子时练功最好。还有冬练三伏，夏练三署。练功时最忌大喜大悲等情绪。大雨大风天不宜练功。周围有松柏的地方更适宜练功，其次是树林，山区。周围有活水更好。

练拳前最好站桩，进入无我两忘的心态。开始的时候周围环境会对你有一定影响，最好找个安静的地方。等你可以轻松的进入练拳时的心态后就无所谓了。只要你能专心练拳，周围的一切不会对你有任何影响。

练拳后注意要收功，不然会降低效果。
大概就这些了。

还有什么不明白的可以直接问我
qq 51149526
e-mail wolfshadow_2005@hotmail.com

1）早上7-9点，晚上8-10点这两段时间都是可以的。

2）抗干扰能力低的人，如果来往人多，会受到干扰。室内练拳是可以的，但效果不如室外。如果楼主只是一般性地健身，室内室外无所谓。

3）可以在宿舍换好衣服后，外面再披上一件厚些的长风衣或羽绒服，到操场后，做完准备活动，身上发热了，就可以除去外衣练拳了。练完拳，落汗的时候，再将外衣披上，以免着凉。我们很多人都是这样做的。

我的观点是任意时间、任意地点、任意服装，只要自己舒服就可以。
打拳练功我向来意随自然，感觉这样更好。

练习太极拳的时间,地点,服装问题

同意 新镛兄的回答。 任何时间，地点，传什么服装都不会影响练拳，当然不适宜运动的服装自然不要穿。过去练拳有很多讲究，要看天时地利，现在没那么多讲究但是有些前人的经验可以参考。白天练功一般面南，如果太阳太刺眼也可以面北。傍晚面西或者东，总之跟太阳的位置相对或相反最好。 圆月的晚上子时练...

简述初练太极拳的注意事项

7、避免正中午气温高阳光下去练功，上午应在太阳出来后，吃过早餐后在阴凉通风处树荫下适当去练，下午三四点钟以后或是在傍晚。8、太极拳和其它武术锻炼一样，讲究冬练三九夏练三伏，但是要因人而异不能强求一律，特别是中老年朋友和病患弱者，每次修练时间不要超过二十分钟。练习时要根据个人体质，循序...

关于太极拳的作文怎么写

清晨，我匆匆忙忙地起床，洗漱完后，我急忙向练太极拳的地点去。一路上练拳的人们陆续从四方来到练拳的地点---同乐家园商场的广场。这时那里已经聚集许多人，西面是练太极剑的，东面才是练太极拳的呢。这支队伍都穿一身雪白的服装，后背印着富乐社区太极健身队9个红字。他们排成一个正方形的队伍，...

太极拳服装什么颜色好看 太极拳服装怎么选

二、太极拳服装怎么选 挑选太极服时，面料、做工和舒适度是关键因素。除此之外，还需根据季节选择合适的太极服。在春秋季节，温度适中，适合穿着棉加丝、棉麻等面料的太极服。这些面料既透气又舒适，适合春季和秋季穿着。夏季炎热，应选择透气性好的面料，如真丝和仿真丝。这些面料不仅透气性好，穿着舒...

女性练习太极拳的注意事项

7. 合理控制练习时间：初学者应逐渐增加练习的时间和强度，不要一开始就过度疲劳，以免造成身体不适或劳损。8. 注意保持平稳的情绪：太极拳注重身心统一，练习时要保持平和的情绪和专注的心态，切勿过于激动或着急。9. 饮食和休息均衡：合理的饮食和充足的休息对女性练习太极拳来说很重要，可以提高身体的...