脊背厚，上臂粗，腿细，该怎样穿衣服才好看？

我觉的夏天女孩子很爱美,穿衣服都是想着怎么看上去瘦一点,清爽一点,我建议女孩子可以穿雪纺类型的衣服,尽量挑选那种衣服的袖子稍微长一点的,就可以当住一些,有不热。也可以穿那种掉吊似的长裙,在披个小披肩也是很不错的选择哦。但是本人觉的手臂粗的也是很好穿衣服的啊，不要太拘束，也不要想那么多，衣服穿自然一点就好看了.

怎样才能减瘦大腿那个部位??

第二个方法是：骑自行车。但是这个方法你要注意了，不是让你每天狂骑疯骑把腿练的酸的动不了，经常骑骑就好了，如果是普通的自行车，那就中等速度骑，如果是那种变速的就更好锻炼，建议你把圈调小一点，骑自行车练目的不是快，而是让大腿多转两圈，这个方法对于每天上学上班骑自行车的格外有效。 好...

怎么才能瘦掉大腿上的肉啊?

伸腿运动也可侧身进行,在床上或地板上身体平直地侧卧,一腿紧靠地板,另一腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角,然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上,再抬起靠地板的腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是象以往只锻炼外侧肌肉,从而保持了大腿的平衡性和对称性。 推荐:运动起来让大腿...

男 20岁 高175 重160 肚子 大腿 手臂 全是很软的脂肪要怎么才能减肥!!

适宜于体质强者,有仰卧位的腹肌运动,如双腿直上抬运动,直腿上下打水式运动,仰卧起坐,可减少腹部脂肪;俯卧位的腰背臀肌运动,如双腿直上抬的运动,头、肩、腿同时后抬“船式”运动等,能减少腰背及臀部脂肪;不同重量的哑铃运动,可减少胸部和肩部脂肪。体质弱者可采用医疗保健体操或广播体操,让全身的肌肉都参加运动。

吃西餐要注意什么?

2、最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两 叉的坐姿最好避免。3、在高级餐厅里，会有精于品酒的调酒师拿酒单来。对酒...

请问,坐久了感觉后背,尤其是脊背酸痛,是什么原因?该如何解决?

坐久了就会影响到血液的下行，而且久坐也会影响到神经系统的。神经系统总枢纽就是我们的脊柱，血液不能下行积累也会间接影响到脊背神经，所以就会有脊背酸痛的感觉，这只要经常起来走走，伸伸懒腰就会改善，没有大的问题。