坐月子穿哺乳内衣和什么衣服

月子里的产妇最好不要穿内衣，因为内衣对胸部的束缚是比较大的，如果在月子里一直穿内衣容易影响乳腺健康，不利于母乳的分泌，另外穿上内衣在给宝宝喂奶的时候也确实是很不方便。产妇在月子期间穿贴身的睡衣就可以了，如果担心受凉可以穿一个小背心来为腹部和胸部保暖。

产妇在月子里的时候还可以穿哺乳内衣。哺乳内衣是专门为母乳期女性设计的，比较宽松而且两侧都能够开口，在给宝宝喂奶的时候也比较方便。月子里的产妇也可以穿这种哺乳内衣。

不少产妇在整个哺乳期的时候都不穿内衣，这其实是不好的，如果长时间的不穿内衣容易导致乳房下垂或者变形，因此产妇在出了月子以后就应该就是的穿内衣了，不过内衣的尺寸一定要与胸部大小匹配。另外，哺乳期的宝妈内衣一定要每天更换，因为哺乳期常有乳汁分泌出来，内衣容易被弄脏。

坐月子饮食注意事项：

1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。

产后坐月子需要准备什么东西

日用品——1、护肤用品：2、哺乳内衣套：3、产妇哺乳衬衣：4、乳垫：5、哺乳睡衣(月子服)：6、收腹带：7、月子牙刷或漱口水：8、产妇用纸：9、产妇用卫生巾：10、孕妇护腰枕：11、吸奶器：宝宝用品 宝宝衣服——和尚服；连体服；袜子；手套；小鞋 宝宝床及床上用品——婴儿床；床上用品；包被；...

坐月子哺乳也要穿内衣吗

月子里的产妇最好不要穿内衣，因为内衣对胸部的束缚是比较大的，如果在月子里一直穿内衣容易影响乳腺健康，不利于母乳的分泌，另外穿上内衣在给宝宝喂奶的时候也确实是很不方便。产妇在月子期间穿贴身的睡衣就可以了，如果担心受凉可以穿一个小背心来为腹部和胸部保暖。产妇在月子里的时候还可以穿哺乳内衣。

孕妇产后穿什么衣服 产后服饰清单及选购法则

产后坐月子期间的穿衣尤为重要，选择合适的衣物能够帮助产妇恢复身体，同时保持舒适。月子服是产妇在月子期间的首选，它通常宽松且开襟，方便喂奶，最好选择上下开口或侧面开口的款式，以满足不同姿势喂奶的需求。月子服颜色应以浅色为主，有助于婴儿平静。夏季即使开空调，也应穿着长袖长裤款式。选购哺乳内衣...

坐月子穿哺乳内衣好还是不好

月子期间为什么要穿哺乳内衣：1.方便哺乳：母乳内衣因为有特别的设计，产妇不需要把内衣全部解开，而是把内衣上的啪钮或者是环扣打开，只是露出一个乳房，就能轻松喂奶。2.预防乳房下垂：坐月子期间，新妈妈的乳房因为乳汁的原因，所以特别的饱满、充盈，如果不佩戴胸罩，增加重量后的乳房会明显下垂，再加上...

月子里该不该穿内衣　哺乳期穿内衣选择原则

月子里该不该穿内衣 产妇在坐月子期间，产妇有必要穿上内衣，但是坐月子期间穿的内衣并非普通的内衣，而是产妇专用的哺乳内衣。这种胸罩在舒适度和健康性上要比普通胸罩更有优势，不会让乳房有不舒服的感觉，从而让产妇的乳房更加舒服，所以，为了保证乳房的卫生性，坐月子穿内衣是一种明智的选择。哺乳期...