腿短大腿粗的人怎样瘦腿？怎么样穿衣服好看？

蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有 与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考： 第一天： 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃饭要少吃多餐。 第四天： 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天： 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 8.蛋 （推荐） 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

个子矮、腿短又粗的女生适合穿什么裤子显腿细

1 可以选择小直筒桶裤,上衣可以是小款的,最好收腰,配上高跟鞋.如果想显腿瘦的话,最好穿深色系的裤裤.搭配起来,整体才能显瘦。2 可以选择显腿长的铅笔裤，它是腿短的MM最适合的一个款型，铅笔裤能最大限度的从视觉上帮你增高。另外呢，在颜色方面，黑色是不错的选择，因为黑色在视觉上加强了显...

大腿粗的女人可以穿什么样的衣服比较合适?

     1.连衣裙—就要宽松连衣裙作为主打阔腿效果的街头单品，对于宽大的上身搭配来说，能在视觉上看起来更显苗条瘦腿，特别适合大腿粗的女人，秋冬天搭配小外套穿。     2.高腰阔腿裤—把腿分出更宽阔的视觉范围高腰阔腿裤给人感觉能显腿修长、直线条，上下身...

个子矮、腿短又粗的女生适合穿什么裤子显腿细?

3、雪纺衫当然是夏季的首选啦，选择宽松版型的款式，搭配一条黑色高腰裤，前提记得将雪纺衫塞进裤子里，显瘦又显腿长，原来，短腿的女生也有变女神的时候~4、如果说不喜欢将上衣塞进裤子里面，那么也可以选择短款的上衣，这样和高腰的牛仔短裤搭配起来也是很不错滴，一个背影就让人觉得可爱俏皮。【高腰喇...

如何快速瘦腿,腿短的人穿什么裤子比较好看。。。

对于非肌肉型的腿，可以通过节食和运动达到瘦腿效果，慢跑是一种较为理想的运动方式。至于裤子的选择，这需要考虑整体搭配效果。并非存在某种特定裤子能显腿长或瘦，重要的是要根据个人风格、身材特点选择合适的裤子。例如，高腰裤可以提高腰线，视觉上拉长腿部线条；微喇叭裤或阔腿裤可以遮盖大腿根部，显瘦效...

大,腿短粗,穿裤子很丑,怎么可以有效的瘦腿

2、热水浸泡: 可以使肌肉自然放松，感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下，按摩腿部肌肉部位，效果会很不错。3、低盐饮食: 吃盐多肌肉会容易水肿，腿会显得更粗。饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的，要按时吃饭。4、坚持有氧运动: 可以...