睡觉为什么非要盖被子，多穿点衣服睡可以吗

人们在睡觉的时候，人的体温和免疫能力会下降，很容易生病的，而且穿多衣服睡觉好像不怎么舒服吧，盖被子却不一样哦,它是有宽度,舒适.却不是包裹着你.

也不是不可以，不过衣服要穿得厚到和被子一样保暖的程度，你可以想象吧一件被子厚度的衣服穿在身上，在睡觉，舒服吗？也不方便嘛。所以还是被子好呀。像有些自助游的人睡帐篷里就用睡袋，就相当于穿了一件衣服，不过那是地方不够，没办法才这么做的

衣服穿在身上睡觉会紧住身体，影响了发育。而备子就不会了。

穿衣服睡觉好像不怎么舒服吧~而且，要是穿的衣服很紧对身体也不好，盖被子舒服又暖和！

当人们在睡觉的时候，人的体温和免疫能力会下降，很容易生病的，而且穿衣服睡觉好像不怎么舒服吧， 睡觉多舒服呢哈

不可以，对身体不好！

舒适度不同~

你试试看就知道可不可以了

睡觉为什么非要盖被子,多穿点衣服睡可以吗

也不是不可以，不过衣服要穿得厚到和被子一样保暖的程度，你可以想象吧一件被子厚度的衣服穿在身上，在睡觉，舒服吗？也不方便嘛。所以还是被子好呀。像有些自助游的人睡帐篷里就用睡袋，就相当于穿了一件衣服，不过那是地方不够，没办法才这么做的 ...

为什么很多人睡觉喜欢盖被子

并不是的!!睡觉的时候在自己的胸口或膝以上的部分盖上被子,是防止内脏受寒,就算是再热的天,到了凌晨的时候还是会降温,如果不在自己的身上盖点东西的话,有可能会受寒感冒,还有可以使肠胃受凉而引起的食欲不振!再说了重要部位还是盖一盖的好呀!

冬天睡觉是多穿点还是少穿点衣服好呢

少穿好 如果睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响血液循环和呼吸功能，出现梦魇。血液循环不畅，小脚容易变冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。

晚上睡觉穿衣服好,还是不穿好?

睡觉时应该穿衣服，建议睡眠时选择纯棉或真丝类的衣服，有利于保证睡眠质量。睡觉时应该穿衣服，因能够保证较卫生，还可以御寒，有利于保证睡眠质量。如果睡觉时不穿衣服，身体直接接触床单，可能会有螨虫或其它的细菌，对身体造成不利影响。另外，如果不穿衣服会使夜间出现受凉的情况。选择服装也很重要，应...

为什么睡觉时穿着衣服没有盖着衣服暖和?

所以你盖着身上追求的是整体感受，当然会更暖和。把衣服盖在身上，更像是有一个盒子把人罩了起来，所以隔绝了外界，就会暖和。更深更具体的原理，我这个小菜鸟就不知道了。但是在这里要给大家建议，如果天气比较冷，又没有条件的话，就可以考虑把衣服脱下来盖在身上，这样可以预防感冒哦。