男一米九多，上身单薄太瘦穿衣服感觉腾不起来，就像是驼背一样。怎么办

锻炼核心力量肌肉群

做人乐观自信最重要，体形再好也是个稻草人！

人瘦肩膀塌,穿衣服难看,怎么办?

用两个可乐瓶，装上沙土，每天做几百个扩胸运动，简单易行，还见成效。穿体恤，穿亮丽，横条的，不能太肥也不要太瘦，千万别把上衣束在裤子里，那样会使你更显瘦了。人的精神面貌很重要，自信会带给你不一样的感觉。

我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症,求助

如此反复多遍,要细细地体验自己内心所发生的变化,感觉一下自己是否相信这句话。 4 放松入静训练:找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想像变松变软...

矮个子的男生怎样穿衣搭配才能避免出现横向太平洋比例呢?

矮个子男生穿衣搭配技巧:对于服饰的颜色,从上到下的穿戴应有一个基本色调,上下装对比不要太悬殊,最好利用同色或近似色。可以穿里外反差明显的衣服,如穿深色西装、白衬衫和深色领带,这很容易获得一种满意的对比色,使上升看上去视感丰富,从而给人留下深较的印象。矮个子的男生搭配衣服是非常重要的，时髦...

有点驼背怎么矫正

坚持,然后习惯成自然,就不驼背了。实在不行就个背背佳,强制扳着! 问题八:从小有点含胸驼背,如何进行运动纠正 含胸驼背的话 锻炼胸肌,背阔肌可以有效的改善 发达的胸肌和背阔可以明显改善视觉效果 锻炼胸肌的方法一般就是用哑铃和杠铃的各种推举 背阔的话就是下拉 单臂划船 宽距引体向上等等 还有 组合器械里面的蝴...

比较高的男生穿搭上有什么建议?

接触一段时间后有一定的了解在尝试多种颜色搭配。鞋子的话小编推荐的是帆布鞋，帆布鞋不管是穿怎么样色调的日系穿搭，都是很合适的。想要完全的驾驭日系风的话，就要好好的了解日系风，掌握穿搭日系风的小技巧——里三层、外三层，这样在穿衣方面就不会让人感觉过于单调，而且也很有层次...