我要怎么才能长高 我才一米五几穿衣服好难看的，怎么能长高啊，我16
我要怎么才能长高 我才一米五几穿衣服好难看的，怎么能长高啊，我16
我来答
我要怎么才能长高 我才一米五几穿衣服好难看的，怎么能长高啊，我16
- 长高的因素分为先天因素和后天因素！先天因素是从父母那里遗传来的，后天需要自己改变。包括营养，运动等等因素…个人觉得你可以打打篮球，因为篮球的弹跳利于长高
- 16岁，女、如果发育不晚应该长不了多少了，男、还可以长，多运动多喝牛奶应该可以
- 每年的五月份都是长高的好季节 其次就是六到八月份 每天喝纯牛奶 最好是早上 暑假的时候都可以做跳跃性的动作 不过很累 如果你想长高就坚持吧 其实女生到这个年龄还会再涨一点 但是如果你后天努力一点还是可以在长得更高的 毕竟只有16 总之一句话抓紧时间锻炼吧
- 多喝牛奶，早晚各一杯
- 呵呵！才16岁，还早呢！等到23岁你在问这个问题吧！！
- 打篮球做运动那些吧，比较实际
- 多运动多补钙
- 男的女的
- 跳绳，打篮球，每天牛奶，
- 穿增高鞋对你有帮助
- 做梦了
- 也不矮了！
- 胖吗
- 你看郭敬明了吗？
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