因为工作的原因天天坐，有了小肚子穿衣服不好看，有什么办法让小肚子没有吗？

跟你讲哦 我睡觉的时候都不敢躺平 不然肚子往下凹的特别难受 西西 我一点小肚子都没~ 我每天早上都喝蜂蜜水一大杯 温的哦`(这个我也是学明星们)感觉不错 然后就是吃完饭半个小时我就吃西红柿 而且都是站着的

天天坐着上班,肚子越来越大怎么办

5、勤做运动 常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外，常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状。 减肚大法：最有效去腰腹赘肉9妙招 1、做家务收腹法 ...

天天坐着工莋,都来不及休息,小肚子大了很郁闷,有什么好办法可以使小肚子消失。

那就应该好好的锻炼，每天至少要抽出时间来锻炼自己的身体，比如饭后四十分钟后散步啊，下午下班之后慢跑啊，利用小空闲做一做减肚腩的瑜珈啊，早起早睡，养成良好的作息习惯啊，在饮食方面注意啊，晚上八点之后最好不要吃东西啊，持之以恒，一定见效的。祝你早日成功吧~！加油！

经常坐,有肚子怎么办

饭后久坐不站容易导致腰腹部的脂肪累积，可以出去散一散步，这样不仅有利于食物的消化和吸收，还可以使全身的肌肉、关节、筋骨都得到适度的运动。俗话说“饭后百步走，能活九十九”，还是很有道理的。9、饭后靠墙站一站 吃完饭就坐着或者躺着，不但影响消化，还会长出难看的小肚腩。饭后靠墙站能够有效的...

长期坐着工作,小肚子越来越大,怎样减掉小肚子?

最有效的就是少吃饭、少喝酒、多做仰卧起坐，长期坚持，这个是最有效的

天天坐着上班怎么才能预防长小肚子呢

每天喝够8杯水，补充身体必须水分，让肠胃蠕动更加活跃，提高基础代谢率，每天的排便工作也更加容易。只要排清体内堆积毒素，你的小肚子也自然而然会消失不见了。3.每日一颗塑纤果 它从普洱茶，罗梦果等多种天然草本植物中提取的减肥因子，能够在帮你燃烧机体脂肪的时候，形成一层脂肪隔离层，让你瘦出...