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我洗衣服喜欢反复的洗,自己都控制不住自己。不反复洗的话好像觉得就要倒霉似的

我洗衣服喜欢反复的洗,自己都控制不住自己。不反复洗的话好像觉得就要倒霉似的 我来答
我洗衣服喜欢反复的洗,自己都控制不住自己。不反复洗的话好像觉得就要倒霉似的
人类一切烦恼的根源皆在于人的对自我的过分的关注。因而,摆脱这种烦恼的唯一有效途径即在于忘我。

具体地说,当你洗衣服时,记得对你自己说,洗衣服这件事我已经将它做好了,不要再去想它了。同时,你要在内心积极想象,在你做完洗衣服这件事后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。

当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失。
这个叫洁僻...
洁癖有轻重之分。
较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。
较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。
强迫症。。。。赶紧找心理医生,否则发展下去很危险的!
克服是比较难的,
这已经成了习惯了,习惯要一下改可不是那么容易的.
如果需要彻底治疗,
我觉的你还是去找下心理医生吧,
毕竟那才能给你最有效的方法,
要是通过自己改,我觉的很难.
这个算是强迫症吧,好似是精神或是心理方面的问题,去找下心理医生
什么时候开始有这个症状的啊,知道是什么原因引起的吗?
你这种问题需要找心里医生问一下 。
你心里有什么担心害怕的事噢……久了没办法解决……就容易产生问题噢。。
我洗衣服喜欢反复的洗,自己都控制不住自己。不反复洗的话好像觉得就要倒霉似的
具体地说,当你洗衣服时,记得对你自己说,洗衣服这件事我已经将它做好了,不要再去想它了。同时,你要在内心积极想象,在你做完洗衣服这件事后,你在内心感到更安全,比以往任何时候都更有力、更自豪,而且更自信。当你能够经常这样做时,一度困扰你的心理问题将自行消失。
我洗衣服喜欢反复的洗,自己都控制不住自己。不反复洗的话好像觉得就要倒霉似的
没什么吧,不是洁癖。有点强迫性质,很轻忽略不计,一般人都有点
本人有洁癖,老是反复洗衣服洗手,碰到我认为脏的东西不洗手就焦虑,手都快洗烂了,不洗就焦虑,怎么办?
这个是比较严重的一个强迫症状,还是要制定一个计划让自己慢慢改变,一定要控制自己不去洗手。或者寻求相关的心理咨询,转移自己的注意力。多了解微生物的信息,可能是过度关注细菌方面。
我每天都爱反复地洗手,搞卫生,洗衣服,而且无意识地去计数,以前还好点,现在更强烈了,有时候弄得身心
病情分析: 你好,你这是强迫证啊! 指导意见: 当然还有很强的洁癖,需要慢慢的改善,可以去看看心理医生!
什么是强迫症?
\x0d\x0a强迫症的主要症状:\x0d\x0a(1)强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。\x0d\x0a(2)强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,...
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