穿高跟鞋对身体有什么坏处？

最轻微的一个伤害，脚会磨破皮，还会磨起泡。这个经历，我相信可能每个女生都有过。
高跟鞋穿就了，脚后跟还有脚掌，都很容易破皮起泡。一旦破皮了，就得贴上创可贴，未来几天都不能再穿高跟鞋了，一穿就疼。

第二个危害就是足弓会变形。穿上高跟鞋之后，尤其是一些女生爱穿恨天高，身体的重心就落在了前脚掌上，这样脚的受力就很不均匀。
时间久了，脚的骨骼就会变形，足弓可能就慢慢消失了，就变成了大家经常说的扁平足。有的女生大拇指的骨骼还会变得特别突出，一拖鞋脚就特别不好看。

第三，时间久了对腰椎也有伤害。因为穿上高跟鞋之后，人的重力线会稍稍前倾，这样腰椎部分就要长时间处于紧绷的状态，很容易出现腰肌劳损的现象。
所以，平时经常穿高跟鞋的女生，有时候除了脚疼还会说自己腰疼腰酸，站久的时候特别明显，就是这个原因。
第四，膝关节受损。高跟鞋对脚踝也有很大的影响，所以身体就会自动调整，把一部分的重力转移到膝关节上。但是长时间膝关节压力过大，又会造成其他的病变。

除了上面说的一些危害，高跟鞋还可能引起脚气。这一点大家可能很疑惑，但确实是这样。因为高跟鞋很挤，脚趾之间几乎都没有什么空隙，也没有办法进行透气。
时间久了就容易出现甲沟炎，严重的就会出现灰指甲。
所以，女生爱美，也要注意保重身体啊！

长时间穿的话对腰椎和脚踝是非常不好的，时间久了脊柱会容易变形的。

长时间穿高跟鞋对脚静脉曲张不好，脚易扭曲，对脊椎也不好，不建议长时间穿。

穿高跟鞋啊，虽然是身体的线条显得非常的苗条，有气质。但是对身体脊柱和脚部的关节都是没有好处的。

穿高跟鞋的时候脚会非常累，并且有可能让脚变得畸形，最好少穿高跟鞋。

穿久了，主要对脚不好，脚长期挤压，容易变形，对关节也不好。

穿高跟鞋对脚的关节很不好，也对脊柱会造成一定的影响。

脚趾关节变形，骨盆前倾，导致膝关节软骨的磨损，诱发膝关节疾病和腰肌劳损

长期穿高跟鞋有什么坏处？#星知计划#

穿高跟鞋对身体不好，这是真的吗？

高跟鞋穿多了，脚不但会扭曲，而且人的盆骨也会变大。

穿高跟鞋的话对身体的坏处挺多的，首先脚会非常的累，并且对女性的盆骨是有一定伤害。

穿高跟鞋容易扭伤脚。我们要知道，如果我们的脚经常性的扭伤的话，有可能以后都走不了路。

经常穿高跟鞋会对身体有害.
青春期女生穿高跟鞋骨骼容易发生变形和弯曲。长期穿高跟鞋可导致骨盆和脚部变形。因为穿高跟鞋时，为了使重心得到平衡，身体就需要向前倾，背部就要稍弯曲，臀部也需稍凸出，膝关节被动僵直，全身重心都必需移在脚掌上，而足趾就要挤压在鞋子的尖端，穿高跟鞋走路，可影响这些部位的骨骼发育。
同时，骨盆也是身体传递重力的一个重要部位，穿平底鞋站立或走路时，全身的重量都落在两只脚上，穿高跟鞋时，由于身体形状的改变，身体重量传递也发生了变化，使骨盆的负荷量增加，骨盆两侧被迫内缩。久之就可发生骨盆入口狭窄。而且由于压迫和牵拉神经与肌肉，还可发生腰酸腿疼。另外，骨盆入口狭窄还容易导致孕妇难产。

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一、长期穿高跟鞋的危害1.伤害子宫高跟鞋有一定的坡度，长期穿高跟鞋会使身体倾斜，女性的骨盆也会随之倾斜，日积月累可能会致使子宫移位，造成月经不调，严重的甚至不孕。然而对于吃处在发育阶段的少女来说，骨骼和骨盆未发育成熟，长期穿高跟鞋，容易使脊柱和骨盆变形，会对今后的分娩增加困难。2.鸡眼...

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1. 穿高跟鞋会直接对脚部造成伤害。正常行走时，脚底有三个点支撑体重，随着鞋跟的增高，体重主要集中在脚掌上，导致跖骨关节炎或关节囊肥厚。2. 脚掌皮肤可能会变厚并生长鸡眼，而尖头高跟鞋还可能导致拇外翻和拇囊炎。3. 长期穿高跟鞋会使小腿肌肉变短和增厚，因为高跟鞋减少了膝盖和脚踝之间的空间...