穿什么衣服鞋子更加的方便跑步？最好能够跑的更快？

像我们普通人来说，就穿一般的透气透汗的运动服或轻便的跑步鞋就可以了，至于你想要的，穿上这些专业装备能跑的更快的装备，对于普通的男人说的话，基本上是达不到的，而且这个和游泳的那个状态不一样，游泳可以借助一个设备的状态减少雨水的之间的摩擦力，跑步就是跟空气中对抗的侍奉主，这个总体来说还是说的是个人的一个状态，个人的一个体魄，强健程度而言的

穿运动服和运动鞋更加方便跑步，因为穿着更舒适一些，适合运动。

很高兴为您解答
个人建议跑步有两种选择。第一种是选择宽松的，第二种是紧身的
选择宽松的好处，可以充分的舒展身体，散热好，这样在跑动的过程中达到最佳的散热效果，但是风阻系数大，不利于快速跑
选择紧身的好处，这类能够保护肌肉不被拉伤，吸汗能力强，散热也是很不错的，适合快速跑步
如果追求跑得快，还是建议选择后者

穿什么衣服鞋子更加方便跑步 按一下比较舒服的运动裤，运动鞋 不是跑得更快，而是穿戴束缚，跑起来不那么疲劳

穿休闲柔软的衣服和鞋子方便，运动起来也舒服

宽松的动运套装 鞋子要穿md底的跑鞋 这种轻 防滑效果也好

我觉得穿运动鞋和运动裤 或者软底的布单鞋也可以的 这样运动起来轻松没有包袱

穿运动衣运动鞋，
跑步更方便，
跑得也更快。

穿运动装和运动鞋跑步是最好，最方便跑步的

穿透气的衣服，减震的运动鞋跑步更加方便，能跑的更快的最好穿上运动饿跑步鞋。

穿什么衣服鞋子更加的方便跑步?最好能够跑的更快?

像我们普通人来说，就穿一般的透气透汗的运动服或轻便的跑步鞋就可以了，至于你想要的，穿上这些专业装备能跑的更快的装备，对于普通的男人说的话，基本上是达不到的，而且这个和游泳的那个状态不一样，游泳可以借助一个设备的状态减少雨水的之间的摩擦力，跑步就是跟空气中对抗的侍奉主，这个总体来...

跑步需要哪些装备?

1、一双合适的跑鞋 一双舒服的跑鞋是跑步必备的物品，不需要太昂贵的价格，穿上舒服，运动有效保护你的双脚就足够。2、宽松合适的运动服 夏天我通常是运动内衣配宽松的短袖短裤,短袖短裤最好是速干吸汗的会比较舒适 冬天就会在外面套卫衣穿长裤，北方比较冷可以选择那种比较轻薄的羽绒背心或者羽绒服。3...

中考体育50米,最好穿那种鞋子?穿什么衣服跑的快呢?

最好是穿运动鞋，弹性好一些的。（中考体育一般是不让穿钉子鞋的）男生的话可以穿坎肩和半截裤；女生的话可以穿短袖运动装。这样可以减少阻力，有利于跑步更快。

过两天我就要体育考试了 成绩是算进中考的 对我来说很重要 请大家给些建议 考试项目是50米跑 和立定跳远

我正好是体育学院的，希望能给你点帮助。衣服轻短就好，运动装或者球衣也行。鞋子钉鞋最好，没有钉鞋穿鞋底耐磨，摩擦力要大，但是要轻，不要穿篮球鞋，50米短跑很快，憋气，一口气就跑完，关键是注意摆臂和步伐要正确。立定跳远，注意摆臂，屈伸腿，跳起时，大腿要尽量抬高，往胸口处贴，落地要稳，...

跑步的时候穿什么鞋跑的快?

跑步的时候，当然是穿专业的跑步鞋跑得更快。这样的话阻力会更小，而且跑起来对脚也比较的舒适，而且对脚踝和膝盖的伤害会更小。