我身高1米65但体重已经到145斤我该怎么办我想穿好看的衣服

减肥药一定有副作用的，不要吃，对自己不好

身高1米65要多少斤才是完美身材?本人现在145斤。

1. 想要达到标准的体重，你还需要减轻9斤，以达到120斤的目标。2. 调整饮食结构，增加蔬菜、水果和豆类食品的摄入，减少淀粉、砂糖和高脂肪食品的摄取。3. 避免食用油炸食物，这些是减肥过程中的大忌。4. 早餐要吃好，午餐适量，晚餐则应该以蔬菜汤为主，尽量避免米饭。5. 在减肥过程中，可以适量补充...

身高1米64体重145斤怎样搭配冬天的衣服好看

宽松深色系毛呢中长外套+黑色紧身裤/A字裙+黑色紧身裤或是连衣宽松纯色长裙+英伦短靴或小皮鞋

我身高165体重145斤请问穿多大的码子的衣服是夏装男?

1. 您的身高为165厘米，体重145斤（约65公斤），建议选择适合身高170厘米，体重70公斤的男士L码夏装。2. 请注意，不同品牌的衣服尺码可能有所不同，因此，在挑选时，请参考具体品牌和款式的尺码表。3. 夏装的选择应注重轻盈和透气性，以适应夏季的高温天气。4. 确保夏装的材质适合夏季穿着，如棉质...

我身高165体重145斤请问穿多大的码子的衣服是夏装男?

1. 建议选择170厘米身高的男士L码夏装，以适应您的身材。2. 考虑到您的身高165厘米和体重145斤，换算成公斤约为65公斤，L码通常适合这个体重的男士。3. 夏装男装尺码通常按照身高和体重来标注，170/L码意味着适合身高大约170厘米，体重在65公斤左右的男士穿着。4. 在选择夏装时，除了考虑尺码，还可以...

我身高165体重145斤请问穿多大的码子的大学军训衣服是女生

1. 你的身高为165厘米，体重为145斤，适合选择大学军训衣服的女生尺码。2. 选择军训服装时，不 于追求体重下降，适当的宽松度可以确保舒适度和活动自由度。3. 相比于穿着过紧、需要系紧扣子的衣服，略微大一号的尺码将提供更好的穿着体验。