太瘦了，穿衣服不好看，怎么增肥？

多吃些饭，多喝牛奶

多吃点吧。

多吃些脂肪含量高的食物

呵呵 我也是 想长胖都不行

人太瘦怎么增肥人太瘦了怎么办增肥好方法

第二、多吃点蔬菜和水果，想要让自己增肥，平时应该多吃点蔬菜和水果，而且想要让自己晚上快速进入睡眠时光，也能喝杯牛奶，对于辅助睡眠会有一定的效果。如果没有胃口吃饭，也能选择吃点山楂开胃。第三、多运动，如果想要增肥的话，平时肯定要多运动，要是太瘦的话，再加上平时不运动，很容易让自己的...

太瘦了,穿什么衣服都撑不起来,不好看怎么办?

过瘦的话可以试着穿些横道的衣服,同时穿衣服也要注意不要下身太过宽大,讲究整体感。还可以试着上身穿些浅色的,也会增加点效果!一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易过度紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损...

女生太瘦怎么长胖?

首先，选择全脂奶粉。很多偏瘦的女孩子通常避免饮用奶粉，即使选择牛奶也会挑选脱脂的。然而，若目的是增肥，全脂奶粉是更佳的选择。超市中常见的全脂奶粉，只需与开水混合即可，既简单又方便。其次，饮用鲜牛奶。众所周知，牛奶有助于增肥，但建议选择未经过加工的鲜牛奶，而非盒装牛奶。通过预订，鲜牛奶...

太瘦了怎么增肥

第二、要注意多做体育锻炼，但是锻炼强度不能太高，那样会加速脂肪的燃烧。多做一些室内的活动，仰卧起坐、举哑铃等。累了自然就有胃口，吃得也会好。第三、吃不胖最主要的原因还是胃的毛病，因此首先要把胃养好，否则吃再多营养也不会被吸收。可以去医院就诊，胃的调理不是一朝一夕的事，需要有...

太瘦了,衣服都不合身了,怎么增肥、?|

要增肥，可要想清楚啦，是增肥哦，增上去可就不容易下来了 吃饼干，巧克力，一切膨化食品 还有晚上睡前喝纯牛奶，吃泡面（要加油包的），经常吃有奶油的 还有天天不运动 都是很好的增肥方法 吃了睡，睡了吃，就行了