为什么人在睡觉的时候要盖比衣服还要厚的被子.

白天时，人的主要产热器官是骨骼肌和肝脏
夜晚时，由于人处于睡眠状态，并不运动，
骨骼肌的产热量下降，仅靠肝脏等脏器供热，
体温自然比白天下降，被子能更好的保住热量

所以，人们不是常说要盖好肚子，不要着凉吗

因为白天时，人多在活动，身体产生的热量比晚上睡觉休息状态产生的热量多，所以晚上盖的要比白天穿的多。

晚上睡觉后身体各方面机能进入睡眠状态，新陈代谢降低，体温也随着下降，所以要盖被子啊，不然很容易着凉的！

那是人在睡觉的时候全身得到了休息，大脑不能有意识的给身体保护使人得病，而盖上被子确可以使人温暖。。。

人睡觉要躺着舒服 是因为人的重心放的越低越舒服 睡觉的时候人不运动身体热量散发的比较多而产生的比较少 棉被能更好的保住人的热量不至于散发

因为人在睡眠过程中体温会降低的呢，所以要盖厚被子。

睡觉的时候不活动```

为什么人在睡觉的时候要盖比衣服还要厚的被子.

夜晚时，由于人处于睡眠状态，并不运动，骨骼肌的产热量下降，仅靠肝脏等脏器供热，体温自然比白天下降，被子能更好的保住热量 所以，人们不是常说要盖好肚子，不要着凉吗

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