没怎么锻炼胸肌却有点胸肌呢，穿着衣服强行撑宽了点。

有胸肌好看一点，所以不必感到不舒服

不是胸肌是胸

你的表达能力较差，问出来的问题到底是想问什么？

为什么有些人胸肌很大却穿衣服看不出来,而没有锻炼的人穿衣服却显得胸大(明明很瘦)???

这个只能从两个方法看出来，一是脱，二是紧身衣。普通衣服当然看不出来有没有肌肉，倒是能看出来胖子

胸肌太大怎么办,把衣服撑得好大,上街时别人总以一种异样的眼神望着我,我该怎么减小胸肌

这是天生的，又不是自己人为的，别人没有还花钱隆呀丰呀的，你是纯天然的更应该好好爱惜，谁人背后无人说呀？你更要挺轻胸膛，做好自我，更气得他们多瞧瞧几眼的。

我的胸肌从正面看,还有一点型。但是穿上衣服从侧面看就很难看,特别是穿...

1. 针对您提到的胸肌问题，建议您关注整体锻炼方法，而不仅仅是局部的肌肉训练。正面看起来有型，但侧面穿上衣服后显得不理想，这可能是因为整体身材比例或者脂肪分布的原因。2. 您提到的白色衣服问题，可能是由于白色对比度高，使得身材的某些部分更加突出。实际上，任何颜色的衣服都无法完全掩盖身材的缺陷...

如何锻炼自己的胸大肌才能看起来更加强壮?

第三点就是休息，你要知道肌肉并不是在训练中得到的，通过训练只是将肌肉的组织破坏掉，身体在修复它的时候，会让其得到增长，而充足的休息才会让这一过程顺利的进行，如果没有的话是很难修复的。知道了上面这三点后，还有一个很重要的部分，那就是对目标肌群的准备活动，其实你只需要用很少的时间来...

正面看 胸肌有轮廓了 也挺大 但侧面看起来有点平 穿衣服的时候...

1. 为了改善胸部的轮廓，可以通过专注于胸大肌的锻炼来增加其厚度和体积。2. 采用大重量少次数的训练方法，有助于增加肌纤维的厚度。3. 同时，也可以通过小重量多次数的训练来增加肌纤维的长度，从而使胸肌更加修长。4. 正确的按摩方法也是塑造美观胸型的重要手段，可以保持淋巴系统的畅通，有助于胸部...