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我男,身高173.体重50千克,比较瘦,不知道适合穿什么样的衣服和鞋子啊?

我男,身高173.体重50千克,比较瘦,不知道适合穿什么样的衣服和鞋子啊? 我来答
我男,身高173.体重50千克,比较瘦,不知道适合穿什么样的衣服和鞋子啊?
身高173CM、体重50KG,在标准体重之下。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯开水,清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态),清晨起床空腹就饮水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好要吃点面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、武术的简单套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只有你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了两三年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透出大将风度来,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!
你的形体有些单薄,春天最好穿可身的长风衣,配牛仔或是穿一些稍微宽松的衣服,这样显得你比较魁梧。
如果想显得苗条,可以穿紧身的,修身的裤子,蓝的好点。想要魁武就穿运动裤,大点的休闲裤,鞋子的话黑的吧,篮球鞋好些。望采纳纯手打
你比较瘦就千万不要穿紧身的裤子,要不然就显得你更瘦了,冬天你可以穿羽绒服,夏天呢,你可以穿一些比较宽大的衣服,但不可以大得过头,要根据自己的比例,不看然起来不协调。
我身高173,体重50kg,该穿什么型号的衣服和裤子比较合适?
1. T恤:可以选择尺码为M(165厘米)或L(170厘米)的T恤。如果你计划单独穿一件T恤,那么选择170厘米尺码的会比较宽松。但如果你的T恤下面还要搭配外套,那么建议选择165厘米尺码的T恤,这样搭配起来会更有型。2. 外套:外套的选择也可以参考M或L尺码,根据个人喜好和外套的款式来决定。3. 裤子:裤子...
本人男,身高170,体重55,偏瘦,长脖子,不知道穿什么样的衣服好看
1. 外套选择:适合立领或方领设计,领子要挺括。如果选择T恤,可以尝试半高领款式,这样可以平衡长脖子的特点,同时不会显得太瘦。2. 年龄与职业:不清楚您的具体年龄和职业,但如果假设您是三十岁左右,那么在选择外套时,建议避免购买下摆缩口的款式,而选择直下摆的设计。袖子也应该是直的,避免收缩口...
本人男,身高170,体重55,偏瘦,长脖子,不知道穿什么样的衣服好看
T恤难选,主要是T恤不挺,都基本很软,所以一般都会显瘦,最好是买白色T恤,会好很多,然后半高领或小圆领,圆领领口不能太宽松,不然会脖子更长了!衬衫好选的多,不过不能穿纯色,可以稍深点的花格子衬衫,3色以上的花格子。也可以选别的有个性的图案的衬衫,当然,浅色为主哦!我在网上买的那款...
我是男生,身高172cm,体重不到50公斤,不知道穿什么样的衣服……求助,男女均可回答
额,上面可以穿一件短袖,下面一条中裤就好。 颜色一定要搭配好,夏天看起来很阳光,感觉还不错。
男 身高173CM 体重53KG 穿什么颜色的短袖比较好?
千万不要穿V领的衣服,会显得你更加的干瘦 英伦风格的宽格纹衬衣都是必备的单品 短袖衬衫,纯色的也不错加个小马甲,很有型 裤子就百搭蓝色牛仔裤 烟灰的也蛮好今年比较流行 直筒板型比较的好,深色小脚裤不要尝试了哦 一些设计稍稍复杂的,多袋设计的工装裤 休闲裤 短裤也蛮好 板鞋帆布鞋 希望可以...
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