穿运动鞋有什么好处？？？

这只是个人习惯和喜好问题。

运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚裸受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等．
　　运动鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用，故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有许多弊病：
　　由于鞋内温度和湿度的提高，青少年脚底韧带容易变松拉长，脚掌逐渐变宽，久而久之变成平足。
　　旅游鞋的用料，大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等，通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下，易引起真菌繁殖及传播，发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。 发育阶段的青少年,不但无益,而且十分有害。
　　运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌，不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变，脚部作用力出现分配不均，会影响步法。长期穿着运动鞋,对处在长身体时期的青少年不利。

可以肯定利大于弊，确切说也没什么弊。
先从应该穿哪种运动鞋说起：
现在运动鞋已经细分到各个运动专业了，做什么运动就该穿什么专业运动鞋才是最主要的。
当然，很多人也就平时穿穿运动鞋，比如我就是个天天穿运动鞋，却不怎么运动的家伙。
在这种情况下，穿网球鞋是最舒服的，而且网球鞋外观漂亮，因此作为一种被日常穿着的运动鞋，接受程度最好。网球鞋除了外观漂亮之外最大的2个优点是：鞋中部有个收缩，所以在作前冲动作时可以约束脚在鞋内向前滑动，防止顶痛脚趾；适合各个方向的脚步动作（打网球嘛，就是前后左右运动的）。唯一的弱点是鞋底偏软，不太适合多走柏油、砂砾路面。
如果你穿运动鞋是专门为了步行，那么建议你穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比网球鞋可要耐磨多了，而且跑步鞋的重量很轻。但是最好不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，比如打球、跳操，因为跑步鞋的鞋底侧面相当尖锐和坚硬，很容易划伤别人或自己。
如果你只是在室内穿运动鞋，那么穿乒羽鞋吧，那种鞋脚掌面宽大，鞋帮较低，鞋底柔韧又防滑。你会觉得脚相当的轻松与灵活。
如果是跳操的话，最适合穿现代舞鞋。现代舞鞋的鞋底分前后两块，中间的弹力针织材料，可以很大程度的解放你的足弓，从而做出很多你想象不到的脚部动作，同时又具有主流运动鞋对脚的保护与减震功能。
最不舒服几种运动鞋：
板鞋。板鞋现在很流行，这种流行来自美国青少年中流行的滑板运动，因此它的鞋底完全就是个平面，以利于滑板的接触。但是，你不玩滑板穿它干啥。把好好的足弓弄成平足，难道会舒服吗。
篮球鞋。其实我挺喜欢冬天穿篮球鞋的，但是其余三季不穿，因为太热。
甲板鞋（水手鞋）。是运动鞋家族中比较少见的帆布面鞋，鞋底较薄，不利于减震与防护。因此不管做什么运动，脚很快就会疲劳。唯一的好处是这鞋外观清秀，而且便宜。
户外鞋。这鞋相当酷，鞋底相当硬，因为那是为了对付坚石、泥泞、冰雪等最恶劣的野外地面，穿这种鞋的时候一定要穿特别厚的袜子才行，否则脚就要受罪了。
全能鞋。不多说了，因为不可能全能。
旅游鞋。不入流的运动鞋。
最后再讲一点：尽量不要穿全皮面运动鞋，穿网面的运动鞋为佳。道理很简单全皮面的透气性差。很多人不敢买网面的运动鞋，而选择全皮面的运动鞋，认为全皮面的运动鞋脏了好擦，而网面的运动鞋脏了不好弄。其实不然，网面的运动鞋是可以用洗衣机洗的，只要注意方法，我从来没有洗坏过它们。而全皮面的运动鞋却不能洗，你除了把表面擦干净，里面的脏怎么办。

鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。穿运动鞋不容易磨损脚部皮肤，保护你的脚不那么容易受伤,而且比较有弹性,容易运动，而高跟鞋跟部的过高设计，使人身体前倾，受力集中于脚趾，如不留意，不仅会造成使脚部受伤，还往往导致脚...

运动鞋鞋底平坦，可塑性大，富有弹性，对青少年的骨骼健康起到保护作用，尤其是安踏的运动鞋，非常的舒服，对青少年的身体锻炼起到了非常大的好处

舒适不伤脚 安踏运动鞋设计十分合理舒适适合运动

休闲 舒服 好看 自己感觉不错就行

舒适

好看 比皮鞋轻

舒服呗 走长时间的路也不脚疼 透气也不错还是看自己喜好了 你要看去益体网上看下呢拿上面多的很

一般情况下,长时间走路,穿运动鞋还是休闲鞋,篮球鞋?哪个脚舒服。

1. 长时间走路时，选择穿运动鞋通常更为舒适。运动鞋注重轻便性、柔软度以及透气性，适合长时间穿着。2. 运动鞋的鞋底设计提供良好的支撑和缓震效果，有助于减轻脚部和腿部在长时间行走中的压力。3. 休闲鞋虽然适合日常穿着，但可能缺乏运动鞋的支撑和缓震特性，长时间穿着可能会导致不适。4. 篮球鞋...

经常走路的人适合穿什么鞋子呢?

1.运动鞋，长时间走路不错的选择有跑步鞋，它的特点是轻盈透气，适合长时间走路。运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的，鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的。运动鞋的设计可以分为提供减震型、提供稳定性、提供运动控制三大类，能够预防因足部过度外翻所造成的损伤，为足部内...

经常走路的人穿什么鞋好?

1. 运动鞋：对于长时间行走的人来说，跑步鞋是一个不错的选择。这类鞋子轻便、透气，非常适合长时间步行。运动鞋的设计注重舒适性和支撑性，其鞋底通常柔软且有弹性，有助于减少行走时的冲击力，同时为足部提供稳定的支撑。2. 徒步鞋：专为户外运动设计的徒步鞋同样适合长时间步行。徒步鞋通常具有良好...

运动一定要穿运动鞋?

˙避免关节受伤： *** 运动鞋，容易因为冲击力过大而增加关节的负担，严重的话，甚至会受伤，所以需要穿具有吸震效果的运动鞋。˙避免碰撞受伤：随便穿双凉鞋就去运动，很容易因为足部缺少包覆，稍微一碰撞就会扭伤，或是很容易被利物割伤。˙稳固性差容易造成意外：如果只穿拖鞋做运动，过程中会一直担...

平时选择穿皮鞋好还是穿运动鞋好?

- 优点：皮鞋通常比运动鞋更舒适，具有良好的透气性。它们的设计更加优雅，适合在办公环境和日常生活中穿着，有助于提升个人形象。- 缺点：与运动鞋相比，皮鞋可能在耐用性上稍逊一筹，可能需要更频繁的保养和更换。2. 运动鞋：- 优点：运动鞋以其出色的舒适性和耐久性而闻名。对于需要长时间站立或...