为什么多穿衣服睡觉反而不暖？

由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。

没听过这种说法！人一旦进入睡眠体温就会下降，可能你的衣服属于皮质型的，当你裹着它睡着时没有足够的热量吸入体内醒来时所以相对直接盖着被子时要冷得多…

您的体质可能不大好！要加强体育锻炼！

你缺心眼!!!!!

冬天穿个单层的睡衣睡觉就很暖和啊

没有啊,我觉得很暖

有的时候还觉得热的发烧

为什么多穿衣服睡觉反而不暖

由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。

为什么穿的衣服比盖的被子还厚,睡觉还冷?

1. 一些人为了抵御寒冷，在睡觉时选择穿着较多的衣服，然而，专家提醒，这种做法并不利于健康。它不仅不能有效保暖，还可能增加感冒的风险。2. 理想的睡眠环境应当使身体感到舒适，从而有助于消除疲劳，让各个器官得到充分休息，提高睡眠质量。过多的穿着会阻碍皮肤的正常呼吸和汗液蒸发。3. 此外，衣物对...

睡觉穿的越多越冷还是穿得越少越冷

因为衣服保暖程度与衣服内空气层厚度有关。衣服穿得越多，空气层越厚，保暖性就会也增强，睡前适当的泡泡脚，不仅可以给人体供暖，让身体恢复阳气。同时泡脚还能使得脚部的血管扩张，从而促进脚部血液循环，进而带动全身的血液循环加速，提高人体的代谢功能，促进人体阳气，从而让你睡得好身体暖和。

为什么在被窝里暖和穿一大堆衣服还冷

这是被窝里面的保暖条件严实，而穿的再多的衣服，也是到处都是缝隙，才会散热够快，无法保温。你想想，有裤腰带紧紧固定在腰部，那么身上的 体温会通过袖口，领口散热掉了，而大腿的体温也没有保存住在袖口散发了。

为什么衣服穿得越多,反而越冷

一般穿衣服就是为了保暖，看个人需求，如果是睡觉时穿很多衣服，或者戴手套，第二天早上会很冷的，专业角度来说空气层厚保暖性大，但厚度超过15毫米，衣服内空气对流加大保暖性下降。衣服穿多了使血管扩张增加散热，所以更怕冷了不排除气虚导致的手脚冰冷 ...