压力裤是一种什么裤子
压力裤是一种什么裤子
- 压力裤并不是紧身裤,它的功效在於促进血液循环可以帮助代谢乳酸,当跑步时脂肪燃烧会分解出热量跟乳酸,乳酸剌激神经,造成疼痛和疲劳的感觉。
压力裤的三大好处:
1.压力裤有很好的导汗性,能保暖。“运动时,肌肉温度起来后肌肉会变得不那么僵硬,关节的灵活度也会提高,进而有效减少关节的摩擦,也能减少肌肉的损伤。”
2.给肌肉和关节提供一定的支持和保护。
3.相对减少运动过后的肌肉酸痛。“血液在运动时流到下半身,压力裤的弹力可以帮助血液从下半身回流到心脏,这样不仅能降低运动者的心率,提高肌肉的摄氧量,还能让人在运动时及时代谢掉身体内产生的乳酸及废物垃圾,让大家在运动后恢复得更好。”
扩展资料:
压力裤挑选原则:
1.压力裤一定要试穿。因为每个人的肌肉状态和身材不同,所以“压力裤一定要试穿,只有试过后才知道什么型号和设计适合自己。
2.了解压力裤的压力等级后再定。购买压力裤“最好问下导购,确定产品信息和压力等级,从自身体质出发选择适合自己的。另外,如果膝盖或其他地方受过伤,那么在购买压力裤时也要提出要求,选择对受伤部位有更好保护力的款式。”
压力裤保养方法:
1,特别注意在穿或脱压力裤时,不要让首饰和指甲刮花表面
2,在干燥季节要预防脚后跟皮肤过干龟裂
3,要经常检查鞋内是否平整,防止杂物造成不必要磨坏
压力裤洗涤说明:
1,洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗,不要拧干,用干毛巾吸附多余水分
2,在阴凉处自然晾干
3,不要在阳光下,也不要用熨
参考资料来源:都市快报-压力裤到底是什么裤
百度百科-压力袜
百度百科-连裤袜
- 压力裤并不是紧身裤,它的功效在於促进血液循环可以帮助代谢乳酸,
当跑步时脂肪燃烧会分解出热量跟乳酸,乳酸剌激神经,造成疼痛和疲劳的感觉。将紧身服设计成
血液循环的加快也有助于身体排出乳酸和其他代谢物。这些作用结合在一起,可使你的运动速度更快、持续时间更长。可均匀、准确地向身体的特定部位施加表面压力,使身体血液流速加快。这样为工作肌群输送更多氧气,使其运动能效大为提高。
运动后肌肉恢复的加快可表明身体摄氧能力的提高。其结果是肌肉疲劳恢复速度加快
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