跳健美操应该穿什么衣服？

比赛还是在家里跳给老公看啊？

比赛当然是高弹力裤子，打底紧身上衣。

家里跳吗，裤袜加包臀蛋糕裙，上面文胸就好！

一般精神点的，弹性好的衣服都可以，如果是女生，上衣应该选择可以保护好胸部的衣服，防止变形及损害，这个很重要！

一种可以是滑的那种，很多运动服是那种材料，另一种是绒的。看你什么时候穿，什么场合穿吧。一般款式的话，露腰的上半身，下半身长裤。可以定做，买光板的话，你愿意可以在上边缝些亮片，也可以买现成的。你可以去淘宝上看看

有弹性的衣服，健美操服。

穿专业的紧身健美操服，下身穿专业的肉色珠光丝袜。 如下图，望采纳

做健身操要不要把塑身衣脱掉

建议去健身服,就是健美操专用的衣服呀,有半截的,也有全身的,但在胸部位置都是有海绵的.穿健身服就不用再穿内衣了.比较舒服.或者不买健身服的话,就买那种系在脖子上的内衣,这样就不会担心肩带掉下来的问题了.

上健美操课需要注意点什么?

1穿松紧的衣服裤子，最好是里面短袖外面长袖，这样热了可以脱，也不至于开始冷。2先做好热身再开始跳，这样才能跳开，最后腿也能压下去，过程中跟着老师，别偷懒，最后是做放松、身体素质什么的，尽量坚持。3练完揉揉、打打腿、胳膊，要不会肌肉疼的。

健美操运动着装要求

健美操运动着装要求如下：1、服饰功能。条件好的人可以多准备几套。冬天锻炼不宜穿戴太多太厚，可以穿紧身长内衣。在任何季节，都不要穿不吸汗的衣裤。一些人喜欢穿不透气的减肥裤，那是错误的。因为流汗所失去的水分并不能使体重长期地减少，却使身体最有效的降温手段失效了。2、便于活动。在衣着装束...

练瑜伽、健美操、拉丁舞、肚皮舞都需要买什么服装

光脚，取下所有饰物。跳健美操要穿紧身的衣服，要短裤、上面搭配小背心，头发盘起来。拉丁舞的练功服上衣是黑色吊带，下身要穿黑色及膝裙，鞋子最好是用贝蒂的，演出服要找人量身定做。肚皮舞的服装要上衣是露肚子的，下装可以是拖地长裤或短裙，上下装要统一的颜色，上下服装一定要有亮片，还有头纱。

健美操应该穿什么样的裤子?

冬天最好是穿较为合身的或者是较宽松的裤子，夏天的时候，可以穿短裤，这样跳健身操的时候，不仅舒服，而且还美观。健美操刚开始流行的时候还比较崇尚紧身衣，现在除了竞技健美操都是宽松的运动裤为主。