初秋给孩子穿衣,记住三暖一凉,不仅穿着舒服,还会少生病,你知道吗?
初秋给孩子穿衣,记住三暖一凉,不仅穿着舒服,还会少生病,你知道吗?
我来答
初秋给孩子穿衣,记住三暖一凉,不仅穿着舒服,还会少生病,你知道吗?
- 夏秋交汇,昼夜温差大,孩子身体抵抗力低,容易着凉感冒。
所以,每到秋天来临的时候,家长就会给孩子添衣,他们出门被捂成了“粽子”,就算在家里也被包得严严实实,丝毫没有“自由”。
孩子穿太多未必有好处
“有一种冷,叫全家都觉得你冷。”入秋后,气温一天比一天低,宝妈茉莉就想让孩子出门多穿几件,宁可热一点,也别冻着了。
于是,茉莉就掏出连帽外套和线裤给孩子穿,结果没过3天,孩子不仅感冒了,也捂出一身痱子。
1.孩子穿太多可能更容易感冒
孩子的身体和成人的身体有明显不同!孩子是个小暖炉,新陈代谢速度非常快,身体更容易热。
这时候,孩子穿太多衣服,出门或在家都容易出汗,身上毛孔就会张开,若是吹到了寒风,就容易引起感冒。
另外,根据研究表明,孩子衣服穿得越多,越容易出现呼吸道反复感染的情况。
2.孩子穿太多可能会降低身体免疫力
人是一种恒温动物,体温调节机制比较完善,可以根据温度变化自行保持体温的相对稳定。
如果孩子穿太多衣服,就会降低自身对气候变化的适应能力,身体调节能力就会变差,免疫力受到影响。
与此同时,如果孩子身上患有湿疹,穿太多衣服就会影响皮肤透气性,捂出汗的话,可能就会加重病情。
3.捂热综合征
益阳四个月的女孩朵朵由于被妈妈蒙在被子里,大汗淋漓、脸色发灰,同时伴有阵发性抽搐。
家长把朵朵送到医院后,也没有上演奇迹,遗憾离世。
湖南省儿童医院重症医学一科副主任医师杨梅雨表示:
“根据孩子的症状,考虑是捂热综合征。”
捂热综合征多发于1周岁以下的婴儿,多因家长给孩子过度保暖或捂闷过久而引起。
所以,孩子穿太多衣服未必有好处!
初秋怎么给孩子穿衣服?可不是越多越好,家长要谨记“三暖一凉”
说起来,秋天给孩子穿衣服也是一门学问,家长必须好好听讲,否则就可能酿造惨案!
家长给孩子穿衣服,要讲究“量”,穿少了不行,穿多了更不行!那该怎么穿?其实并不难,家长只要记住“三暖一凉”就够了!
1.脚部要暖
民间有句俗语,“病从寒起,寒从脚生。”
其实,孩子脚底变凉是一种正常现象。因为脚本身处于神经末梢的地方,血液循环较慢,这就导致“供热”不足,从而出现身体温度正常,手脚冰凉的现象。
所以,家长不应该通过摸手脚判断孩子的冷热,这不是正确方法。
然而,现代医学研究认为,脚是人体的“第二心脏”,脚部有许多神经末梢与大脑紧密相连,调节大脑活动。
脚底变凉不代表孩子身体冷,但是可能会损害身体健康。
所以,家长要注意给孩子穿袜子,特别是新生儿和免疫力差的孩子,穿袜子可以保暖,加快血液循环,帮助孩子脚部适应温度的变化。
晚上要不要给孩子穿袜子?
这要依据孩子身体情况和喜好而定。如果孩子手脚不冰冷,就没有必要强迫他们穿袜子。
如果孩子喜欢蹬被、手脚总是冰凉,可以给孩子穿一些透气、宽松的袜子。
2.腹部要暖
腹部是人体最重要的部位之一,我们在看恐怖片电影时可以发现,若是人的背部被刺中,存活的几率很大!而腹部被刺中,存活几率就变得微乎其微。
人的腹部有很多重要的器官,特别是肠胃,对孩子的重要性不言而喻。
如果孩子腹部着凉,就容易发烧感冒、腹泻腹痛。
孩子腹部器官有问题时,也会出现食欲不振的情况,这对身体和免疫系统会造成很大的影响。
所以,无论是春夏秋冬,家长都要注意孩子腹部的保暖,特别是春夏、夏秋交汇之际,气温变化快,别把宝宝冻坏哦!
3.背部要暖
说起来,许多家长都重视孩子的手足和腹部,却总是忽视背部。
其实,后背在中医上属于阳,是身体上较热的部位。
如果家长想知道孩子的身体温度,就可以通过摸后颈部位来判断。
背部不出汗,就说明孩子穿的刚刚好,不需要增减衣物。
背部出汗,就说明穿多了,家长要及时帮孩子脱衣。
4.头部要凉
医学上,人有三分之一的热量都要从头部散发出去,若是家长把孩子的头部捂得过于严实,就会影响散热功能。
譬如,电脑中的主机就有散热扇,我们把主机孔都堵住,散热扇就没办 常工作,热气就会弥漫在主机里面,损害机器寿命。
所以,孩子的头部可以凉,就算室外温度太低,家长也可以给他们准备透气、轻薄的帽子,可别裹得太严实。
秋天家长给孩子买衣服要注意什么?
①符合安全标准
根据《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》,童装安全技术类别分为A、B、C三类:
A类:可供婴幼儿穿着,适用于年龄在36个月及以下,身高在100cm及以下的婴幼儿穿着或使用的纺织产品;B类:3岁以上儿童穿着,产品大部分面积直接与人体接触,如内衣、衬衣、裤子、裙子、袜子等;C类:不直接接触皮肤,如秋天的卫衣、冬天的羽绒服等。
②材质有讲究
家长给孩子买衣服时,要注意衣服的材质,尽量选择纯棉面料或者天然植物纤维为原料提取加工而成的材料。
优点就在于透气、吸汗、刺激性小,适合孩子在换季时穿,不容易出现感冒、过敏等情形。
③注意衣服款式
家长给孩子挑选衣服时,也不要贪图便宜、方便、好看,有些衣服可能“暗藏杀机”!
譬如开裆裤、带绳子的衣服、带拉链的裤子等衣服,就可能会伤害到孩子,家长买之前一定要慎重。
- 知道。保证穿衣舒适的同时也要保暖,但不能穿得太厚,这既不舒服,也不透气,还会影响孩子的体温
- 初秋给孩子穿衣服应该做到肚子的保暖,还有脖子的保暖,除此之外,还有头部的保暖,一量就是适当穿衣,保持透气,这样就会减少生病。
- 在秋天给孩子穿衣服的时候,家长要注意孩子的背部、腹部以及脚部保暖,头部要凉一些,这样可以让孩子健康的度过秋天。
- 三暖一凉,第一个是孩子的脚丫肯定要保暖,都说孩子生病都是因为脚着凉,第二个是肚子要保暖,小宝宝可以穿肚兜保护肚子,大一点的宝宝可以贴身穿一件马甲,这样可以很好的保暖小肚肚,第三暖是背部要暖,也可以根据背部的温度来给孩子增减衣物,一凉是脑袋要凉,身体三分之一的热量要通过头部散发,所以秋季给孩子戴薄款的透气的帽子就可以。
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早晚温差大,怎么给宝宝穿衣合适?谨记“三暖一凉”少生病
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