为什么穿运动鞋容易脚臭？

鞋是运动员的至爱，但运动往往使球鞋又湿又臭，教您两个小窍门可避免这种烦恼。

一是买来的新球队鞋先别上脚，先将白酒含在口中，酒愈烈愈好，均匀地喷在海棉底上，直至海棉底吸收不下为止，然后凉干，这样，球鞋不湿不臭；

另一个窍门，去药房买点氯化钙粉，装进两个小布袋，穿插过鞋后，将小袋放进去可反复使用，效果也较好。

脚臭的原因：1、脚部汗量较多，而且脚部的皮脂或死去的细胞还会与肌肤表面的细菌相结合。2.鞋子内部大多都温度高，避光，潮湿等，这些就成为了细菌繁殖的理想条件。这是重要原因。3、穿鞋不穿袜子。如果光着脚穿鞋，就没有能够吸收汗水的东西，汗水就会在鞋子中蒸发，脚就会变臭。4.平时爱吃米饭、意大利面或面包等碳水化合物。碳水化合物会让脚变得更臭，所以请女性朋友一定要注意少吃点。
拓展资料：
除鞋臭脚臭的几个小窍门：

每周将泡脚粉均匀的撒在鞋垫上，泡脚粉在鞋内会自然溶解，不会染色。或者将泡脚粉加开水放入盆内，加水冲化，将洗净的袜子鞋垫浸泡5分钟，免漂洗直接晾干。情况严重的直接用药粉泡脚。
2.取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
3.将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。
4.鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。
5.把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。
6.新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

因为运动鞋不透气，易出汗。
出汗后鞋内空气变少，开始闷热，黏糊糊，达到了一定的湿度在鞋内，在密封空间中，细菌和脚底的汗液，及汗液所含乳酸尿素等融合变成脚臭。
更换的鞋垫和袜子吸收了汗液，降低了湿度，所以不会脚臭。

扩展资料注意事项
1、不要吃容易引发出汗的辛辣类食品，如麻辣烫，火锅，烧烤等。
2、注意清洁脚底，保持脚底干燥，保持脚部清洁干爽，每天可以清洗数次脚部，并且做到换袜子勤快。
3、平时如果没有体育活动不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，如果实在严重也可长穿拖鞋，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
参考资料：人民网《脚臭是不是一种疾病？》

运动鞋穿两天就有异味，教你这样处理，运动鞋既干净又没有异味！

穿透气性好的运动鞋 跑步穿鲸动喷气运动鞋

脚臭是因为脚汗腺感染引起，是因为运动鞋的鞋垫或鞋子的面料不透气所造成的，以后避免穿运动鞋就可以的意见建议：最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿，还要注意勤洗脚，注意清洁

1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。
2,柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3,干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。
至少一日隔一日穿，不要一直穿同一双鞋，袜子天天要换。
4、可以穿TBA牛头酋长的鞋子比较透气

穿纯棉的袜子就不会了
要纯棉的
还有就是要讲卫生，勤换洗

发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成。
1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸 及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的ph值会产生变化,由原本的ph4.4升高到ph7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,例如
（1）brevi bacterium,可将角质蛋白中的成分methionine,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。
（2）皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。
（3）汗水中的尿素被细菌分解成氨。
这几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。造成脚臭的原因
运动鞋不正是满足这些条件吗？要经常换袜子，经常洗鞋子就不会了。

为什么穿运动鞋容易脚臭?

因为运动鞋不透气，易出汗。出汗后鞋内空气变少，开始闷热，黏糊糊，达到了一定的湿度在鞋内，在密封空间中，细菌和脚底的汗液，及汗液所含乳酸尿素等融合变成脚臭。更换的鞋垫和袜子吸收了汗液，降低了湿度，所以不会脚臭。

穿运动鞋脚臭怎么办

3、袜子的选择。引起脚臭的原因虽然说运动鞋是一大因素，但是袜子也起着相当重要的作用，透气袜与不透气袜子相比，就如同透气的运动鞋和不透气的运动鞋是一样一样的，如果你的袜了不透气，外加一双不透气的运动鞋，相当于是双层不透气的封闭，脚不臭才怪，所以建议穿运动鞋脚臭的朋友最好选择透气的棉...

女生光脚穿运动鞋脚臭

1. 光脚穿运动鞋容易导致脚部出汗，汗水残留在鞋子内，长时间积累容易产生异味。2. 不穿袜子直接穿运动鞋，对脚部健康不利。建议即使在炎热天气，也可选择穿船袜，以保持脚部干爽。3. 穿袜子可以有效减少脚臭问题，建议在任何时候穿运动鞋时都应穿上合适的袜子，以保护脚部健康。

为什么运动鞋会臭脚?如何除去脚臭?

运动鞋会臭脚这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件...

穿运动鞋怎么这么容易脚臭

一、鞋子质量可能不佳。二、出汗较多的脚易产生异味。三、建议每天更换鞋垫以保持清洁。