平胸女孩怎么选内衣

自已量一下尺码，跟客服再咨询一下，最好买罩杯厚一点的～

　　1、平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
　　2、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。
　　3、不推荐平胸女人用聚拢型的内衣，因为聚拢型的内衣目的是挤 ，所以穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸的话，最好不要穿聚拢型的内衣。

　　4、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。
　　5、不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。
　　6、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。
　　7、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。
　　8、要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。
　　9、改善平胸现象，要这样穿内衣：首先选用一个1/2杯文胸，力学由下向上推，慢慢将脂肪集中于胸部上方，即心口位置。当脂肪稳定于胸部上方后，可以改用一个3/4杯文胸（俗称柠檬杯），它采用L型力学设计原理，将背部及腋下脂肪由外向内推，使之集中于胸前，塑造胸部丰满感，同时钢圈外高内低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造 效果。最后，当腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，将胸形固定。
　　10、平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

你自己的胸围该知道吧，不知道量下，罩杯肯定是选最小号，然后要加厚的，就可以了

集中型的内衣，再在里面垫上水饺垫，外面再罩个内衣．平价一点的牌子有依之妮，漫洁儿，打折特价的时候几十搞定

我觉得最好去实体店买，在网上买更不靠谱，去一些好一点的店铺，他们会给你建议，同时你要看看你自己穿的舒不舒服，紧不紧，不然会有勒痕。

合适的内衣对女孩胸部只有辅助作用，因为平胸是缺少营养，建议多吃一些有帮助的食物。
维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
建议再搭配波力挺营养素一起来帮助丰胸，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的。

买上薄下厚的那种杯，可以提升的效果

我也是平胸，就是前后一样平的那种，所以特能理解你的心情！以前总选70a杯，可是还是会空杯！如果你能真正的接受自己的平胸，我建议你选择美背内衣！淘宝有家店，名叫“四月可可”的，你可以去看看，老板人很好

平胸怎么选胸罩?平胸怎么选择内衣?

1. 选择带有可调节胸垫的内衣，上薄下厚的胸垫能有效增加胸部体积，如有必要，可加装侧垫以增强效果。2. 确保内衣合身，不要因为胸小而选择过紧或过松的内衣，合适的松紧度既能提供必要的支撑，又不会造成勒痕。3. 避免选择肩带内衣，因为肩带可能移位或造成勒痕，影响美观。4. 选择有助于胸型保持...

平胸穿什么内衣不空杯还显得丰满

1. 聚拢型内衣：这类内衣设计用于集中胸型，防止外扩，从而使胸部显得更加丰满。适合平胸女性的内衣之一。2. 带海绵垫内衣：对于经常空杯的女性，可以选择带有海绵垫的内衣，它们能更好地贴合胸部，提供记忆效果，但注意选择透气的材质。3. 软圈内衣：避免穿着硬钢圈的内衣，因其不易随胸型调整。选择...

平胸女孩怎么选内衣

1. 对于平胸女性来说，选择内衣时应避免罩杯过小的款式，建议挑选全罩杯或3/4罩杯的文胸，而不是1/2罩杯的款式。2. 内衣中必须包含胸垫，最好选择上薄下厚的胸垫，如有必要，可以额外添加侧垫以增强效果。3. 不建议平胸女性穿着聚拢型内衣，因为这类内衣旨在创造 ，穿着不舒适，对胸部健康不利...

胸小穿什么内衣

2、加厚型内衣 加厚型胸罩是扩大杯罩的好助手，底部加厚型的胸罩，不但能非常好地迎合乳房，还可以让乳房出现沟沟，是否很动心呢。3、钢托内衣 胸部小的女人提议挑选无钢托的时尚运动或薄款胸罩，那会让乳房看起来十分缩水率，都没有聚拢和塑型的实际效果，还记得必须买带钢托的内衣，能够协助你营造极致...

胸小要怎么选适合自己的内衣

4. 推荐选择全罩杯或3/4罩杯的内衣，而不是1/2罩杯，以帮助调整胸型。5. 市场上有很多针对平胸女性的健胸款式，如按摩型文胸，有助于促进血液循环和健胸。6. 避免长期穿戴厚垫文胸，因为这可能会加速胸部变形，并可能导致背部、手臂和腋下问题。7. 增重并暂停穿文胸一段时间，让胸部脂肪自然集中，...