初一学生军训需要穿什么运动鞋?需要带什么东西?
初一学生军训需要穿什么运动鞋?需要带什么东西?
我来答
初一学生军训需要穿什么运动鞋?需要带什么东西?
- 除了日用品貌似不用其它东西吧,军训就是晒晒太阳,站站军姿,喊喊口号而已,没什么特别的
- 可以选择耐穿,便宜的军训迷彩鞋(解放鞋),或者回力鞋。军训不必要穿那么好的鞋,因为军训时间短,军训对鞋子磨损又大,从而不必买那么贵的运动鞋。
需携带的东西:
一、穿戴用品
1、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。
2、鞋垫:夏天出汗多,经常换鞋垫可防脚臭。最好是厚一点软一点的。厚鞋垫。要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多。
3、袜子:多带几双吸汗的袜子。要吸汗的,军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。
4、平脚内裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
5、手表:训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便。
6、其它还有睡衣、拖鞋之类。
二、随身物品
1、手表:训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便。
2、手帕:一块轻薄的手帕,方便放口袋里。
3、纸巾:一包包的,每次带一包,临时急用。
4、钱:最好随身带着钱,十几块就行,可以应急的。
三、女生物品
1、发夹:如果你有刘海最好用卡子卡住。
2、卫生巾:要质量好的,吸水性好,够长够大的才好。
3、润肤品:女孩子的皮肤比较娇嫩。一天的暴晒后最好做一些保养,防止晒斑。
4、防晒霜:军训时太阳大。
四、药品类
1、风油精:防中暑。
2、板蓝根:下火,降暑。
3、感冒药:防感冒
4、创可贴:防摔伤
扩展资料:
军训应注意事项:
1、尽量穿宽松的裤子,如运动裤等,不建议穿牛仔裤。
2、随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创可贴,手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘,钱可以随身带十块八块,因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。
3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键,防晒霜需30倍以上的。
4、大多数学校会要求穿军鞋,千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上,或者买便宜的棉柔的卫生巾,因为越便宜的越厚越软。
5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来,出汗时刘海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,普通的纸巾就行。
6、早上都会有早操,出去练完才带队回去吃饭,所以尽量把闹铃定得早点,先吃两口饼干垫胃,不要到时候手忙脚乱忘带东西,早操时又饿得胃痛。
7、尽量每天都吃钙片等保健品,军训时大运动量,营养得跟上,吃点钙片和维生素,又长个又减肥还抑制身体高强度缺水,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
8、有的女生都会赶上一次生理期,在这期间一定要保重身体。
10、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也尽量每天更换,尤其是新生,不然第二天会很难受,而且味道很难闻。
11、早餐别喝粥、牛奶、豆浆,就算已养成习惯,这段时间也请把早餐换成干的,教官不喜欢谁没事总打报告上厕所的,他们会告诉你在战场上没有时间上厕所,所以不让去,或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
12、别因为热就不穿迷彩服,迷彩服的确很厚很沉,穿着很热不舒服,但至少它吸汗防晒还不怕脏,累得要命随地一坐没人会心疼,而且比起被晒得起斑,还是热一会好一些。 [2]
13、脚上可能会起泡,别慌张,视情况而定看是否需要挑破,有的不影响走路得话就放那别动,等肌体自己吸收就好,挑破更疼。
14、午餐一定要吃,也一定不要吃太饱,不吃的话下午训练没精神还会胃疼,吃多的话下午会困,跑步还岔气,吃一点就行,怕饿就带几块糖。
参考资料来源:百度百科-军训注意事项
- 初一学生军训需要穿军用迷彩鞋,如下图所示:
另外还需要带好军训服,也称之这制服,常服的校园军训服通常由学校指定地点统一购买着装。
- 不用带啥,因为一般学校会发军服和鞋(用钱买哦)。然后学校应该会提供水和饭啥等等,当然如果是(女生)的话推荐你们带一瓶防晒霜,必要把前面的流海头发扎好哦
- 不用带什么东西的……穿个舒服的运动鞋,衣物什么的,反正只是六天而已
- 普通运动鞋就可以,最好很透气的,因为回流很多汗
- 运动鞋,日用品,衣物,女孩子的话最好带上防晒霜
- 普通球鞋可以,运动鞋最好,透气性比较好的
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初中军训必备物品
- 二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。...
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初一学生军训需要穿什么运动鞋?需要带什么东西?
- 可以选择耐穿,便宜的军训迷彩鞋(解放鞋),或者回力鞋。军训不必要穿那么好的鞋,因为军训时间短,军训对鞋子磨损又大,从而不必买那么贵的运动鞋。需携带的东西:一、穿戴用品 1、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。2、...
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初中孩子军训需要准备什么
- 1.衣物和鞋子: 根据学校要求,准备适合军训的服装,可能是运动服、运动鞋等。确保衣物舒适、透气,便于运动和活动。2.个人卫生用品: 包括毛巾、洗漱用品、牙刷、牙膏、沐浴露、洗发水等。3.床上用品: 如果需要,可以带上床单、被罩、枕套等。4.防晒用品: 带上太阳镜、帽子和防晒霜,以保护皮肤免...
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初一军训需要准备什么
- 初一军训需要准备服装和鞋子、水和食物、健康的心理和身体。一、服装和鞋子 军训时要穿着统一的服装,一般是学校发放的迷彩服或者运动服,要注意保持整洁和卫生。鞋子要选择舒适、合脚、透气的运动鞋,最好提前穿着适应一段时间,避免脚磨伤或者起泡。另外,还要准备一顶帽子,可以是鸭舌帽或者遮阳帽,以...
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初中军训需要带什么?(女生)为期七天,在校军训,好像还提供宿舍和饮食。
- 军训:带一个拖箱和一个背包 1、衣服:T恤、背心、短裤、中裤、内衣内裤、自己想怎么穿就带什么,最好带5套左右,不愿意洗的人也可以多带点,建议带薄的易干的衣服 2、鞋子:一双防滑的拖鞋和一双合脚的运动鞋、厚鞋底(胶底鞋会很硌脚,底又是很薄的,所以带着厚底不会错,要是不喜欢,那...