走路脚跟痛，穿运动鞋好点，穿皮鞋痛得厉害。有什么好办法吗？

问题分析：
这一般多有这么几种可能，一种是跟腱有炎症，多是局部劳损所致，也有可能是以前有过损伤，

意见建议：
这样气滞血瘀而疼痛。另外要考虑肾虚所致后跟疼痛。可以找中医骨伤科医生开些活血疗伤的中药泡脚，效果多不错。

为什么穿皮鞋会脚后跟疼

1、在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，在充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。2、用手轻轻的捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。3、拿吹风朝里面吹一下。4、在鞋边涂上一点花生油或是润滑油。5、穿新鞋前在你的脚...

皮鞋后跟磨脚怎么办

1. 为了减轻皮鞋后跟的磨痛，你可以尝试用白酒或白醋涂抹在鞋内磨脚的地方，浸泡大约5到15分钟，待其稍微软化后穿着行走。干燥后，这个问题就会得到解决。另外，你也可以将酒精喷在布条上，直到布条湿透，然后将其塞入鞋内，放置一夜后即可穿着。2. 可以将创可贴贴在鞋子磨脚的地方，让其自然脱落，而...

穿皮鞋穿得脚疼,但是只有一支脚疼,怎么解决

3. 为了缓解这种疼痛，可以尝试使用后跟垫来增加舒适度。市面上有专门设计用来垫高脚跟的鞋垫，它们可以有效减轻脚跟的压迫感。4. 另外，可以在脚后跟疼痛的地方贴上创可贴，以分散压力，减少直接摩擦。5. 如果上述方法都不能解决问题，可以将鞋子拿到专业的修鞋店进行软化处理。专业的修鞋师傅可以对鞋子进...

谁能帮我呢穿皮鞋脚后跟痛具体什么方法最好呢?

可以每天泡脚，温度提高至45度。做全面地按摩推拿。从两脚的大.腿，膝盖，小.腿，脚踝，脚跟，脚背搓.揉，以促进血液循环，气血流畅，血脉通畅就会消肿。可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像足肖大红盒组合于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改...

我穿皮鞋为什么脚后跟痛?

我也有过这种情况，一般是鞋子比较硬，建议先拿块香皂在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的香皂，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。或者揉一圈废报纸泡好，挤干水后塞进鞋后跟，第二天拿出来，鞋子就不会磨脚了。个人觉得还是比较实用得，希望采纳！