跑步跳远时穿什么样的鞋合适平底鞋还是高点跟的气垫鞋

跑步有专门用来跑步的
鞋子
，各个
运动品牌
也有自己的
跑步鞋
，不过个人不是很怎么看好，有一种飞越牌的
球鞋
，我中考的时候就穿的那个，个人认为还不错，不过平时的锻炼也是不可少的，祝你考试顺利PASS！

跑步跳远时穿什么样的鞋合适(平底鞋还是高点跟的气垫鞋)

当然平底鞋比较好，高点跟的带气垫的不好，你说的是篮球鞋那种吧，不如平底鞋的！

气垫鞋适合跳远吗

跳远尽量不要穿气垫鞋，由于气垫鞋鞋底太软，会减少地面对脚的反作用力。作为普通学生，立定跳远鞋子的选择主要看鞋底，要横向波纹的鞋底，这样可以加大鞋底跟是地面的摩擦有助于提高成绩。便宜一点的可以买一双回力排球鞋，这个鞋底摩擦力好，抓地力不错，不过缺点是落地时脚跟很疼，贵一点的话可以选择李...

训练时经常练二级跳远,还有跑步,应该穿什么类型的运动鞋

有条件的话建议你穿一双矮帮的前脚掌有薄气垫（比如NIKE的ZOOM）训练鞋。训练鞋的重量一般比较轻，矮帮的鞋利于你脚踝发力的流畅性，而且矮帮鞋比高帮鞋还不容易崴脚（一般不懂体育的没搞过体育的人都觉得高帮鞋不容易崴脚，实际上正好相反）训练鞋的鞋底橡胶通常比较耐磨，虽然稍微的硬了一些，但是绝...

跑步,跳远,该穿什么鞋子

1，100、200、400、800米应该穿跑钉鞋；2，如果是长跑穿那种海绵泡沫底的鞋就可以了；3，如果是100、200米穿长钉鞋，400米、800米、1500米是短钉的，跳远也是穿跑钉鞋，气垫鞋不行。

跳远时穿什么鞋子好

跳远最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的运动鞋。而且还要求鞋底不要太厚，不然重量增加也会给跳远带来不便。轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈，同时也会有效减轻心理的负重感，使人感觉更好。为了便于脚部的运动，运动鞋楦的前后跷度较小，底心凹度变化也小，使得楦底跷度曲线变化比较平缓。