运动鞋怎么洗，即方便又干净？

运动鞋穿着保养说明

1. 在挑选运动鞋是，请您 根据您的运动要求和喜欢款式挑选，因为不同种类的运动鞋有不同的设计要求和使用要求，所以选择适合您运动与需要的运动鞋是十分必要的。

2. 选择写的号码时，最好能亲自试一试：试鞋时应双脚着地，采用直立姿势，以拇指上下活动为合适，不宜过大或过小；如选择高帮鞋时，最好采用下蹲姿势确认鞋帮后统口是否磨脚脖。

3. 鞋型是表示鞋的肥瘦标志。这需要根据运动鞋的特点和脚型的肥瘦惊醒选择。另外，调节鞋带松紧程度，也可以达到你的要求，通常以不压脚背为益。

4. 当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲洗，放置通风阴凉处风干，避免阳光直射。切勿使用暖风或名火烘干，以免造成老化，开胶，褪色和严重变形。洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过2小时。

5. 运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多为聚脂类尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成），有些鞋面为真皮，因此，切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿着。一般穿着用或洗涤温度不得高于45摄食度。

6. 如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干放后置阴凉通风处存放，以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋拖起，以免严重变形。

7. 为使您能到达一个满意的穿着，请您公平地对待您穿着，切记不要穿着一般的慢跑鞋或做走步鞋进行足球等剧烈运动。为充分发挥您的各项技术特长。

保养

※ 切忌接触有机试剂和油脂类溶液、化合物、真皮面。

※ 不宜在温度较高的环境下长时间穿用。

※ 尽量保证在45摄氏度至零下20摄氏度环境范围内穿着。

※ 如长时间不穿，应先将鞋刷干净，放置于阴凉处存放，避免放生霉变。鞋内最好用填充物撑起，避免变形。

※ 不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球等剧烈运动。任何一种运动鞋都不能与利器接触

洗涤

※ 当鞋穿脏时，可以用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲洗。

※ 不要用过硬的毛刷或用力洗刷洗热切工艺和印刷图案的边角部位。

※ 洗后最好用洗衣机甩干。

※ 如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。

※ 切忌使用暖气或明火烘干，易造成鞋老化与开胶、退色和变形。

※ 刷洗时不能长时间浸泡，浸泡时间不得超过2小时。

※ 跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡。

※ 将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。

分材料而论。pu的随便刷，真皮的要用中性清洁剂，刷完最好上油。

鞋子很脏怎么清洗干净

2、使用白牙膏擦鞋底，鞋底将白净如新。牙膏的用途可就多了，但玩乐酱没想到还可以用来清洗肝脏的运动鞋。挤一点牙膏到旧牙刷上，将它刷在橡胶脏脏的底部，洗刷到干净后，狗子们等上几分钟，等牙膏渗入鞋面的织布构造里，再用湿毛巾拭去牙膏。3、鞋子泡醋。醋是强大的除臭剂！因为醋是酸性的，而造成...

怎么洗,能把运动鞋洗白?

一、使用牙膏和小苏打 将运动鞋浸泡在温水中，加入少量小苏打以去除污渍。之后，使用牙膏和软毛刷轻轻擦拭鞋面，特别注意刷洗污渍严重的区域。最后用清水冲洗干净，并晾干。二、使用漂白剂 对于顽固的污渍，可以使用适量的漂白剂。将运动鞋浸泡在含有漂白剂的温水中，大约半小时后取出，用清水冲洗干净，然后...

运动鞋怎么清洗比较干净

1、鞋面。将鞋子鞋带取下来扔到盆子里，盆子里装2/3的是水，让鞋被水湿透，再使用中性清洗剂，然后开始洗鞋。2、鞋底。先在鞋刷上挤上中性清洗剂再刷鞋底，可以用牙签将鞋底胶缝里的小石子挑干净。3、洗鞋里鞋面。用牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，鞋舌和里面也一样刷洗。4、鞋带。将鞋带去下来的...

耐克的运动鞋怎么才能洗干净啊

一、利用洗衣液和洗衣粉换洗法。1、将运动鞋浸入60摄氏度的热水中；2、三分钟后取出，撒上少量洗衣粉；3、用刷子反复刷洗后，用清水漂洗干净；4、再用洗衣液刷洗一遍，用清水漂洗干净即可。二、利用牙膏加洗衣液法。1、将牙膏涂抹于运动鞋污渍处，静置五分钟；2、用刷子刷洗五分钟，冲洗干净；3、...

运动鞋怎么洗才干净

3、拆下鞋带。运动鞋鞋带也是比较脏的，最好直接拆下来清洗，这样洗的干净一些。携带随便用什么洗都可以。4、清洗鞋底。在清洗鞋子的时候，里面外面都要认真洗，认真刷。洗完之后换水清洗，鞋底用刷子仔细刷干净，弄不干净可以用牙签。网眼运动鞋最好不要用太硬的刷子来刷洗，这样可能会让网面出现很多...