长期穿平底鞋对脚有影响吗？

平底鞋 可以说穿着去爬山什么的还是很舒服的 它可以把人体的重量平均的分布在你的脚掌上 减轻登山时造成的脚步负担 但是长期穿平底鞋 在平路上行走 是会有些不好 应该跟那些鞋底有曲线形状的鞋混穿 后跟有点高的鞋在平路上走 可以使得身体的重量在脚跟和脚尖两个部位轮流分担

平跟鞋就是指底没有倾斜度的靴子，实际上底不一定是彻底平的，可是基本上乘平形，于高跟鞋子、坡跟鞋相对来说身心健康一些，像休闲鞋、豆豆鞋、舒卷鞋这一类的靴子也归属于平跟鞋，当代人非常喜欢穿平跟鞋，可是，长期性穿平跟鞋的伤害有多大呢？
鞋后跟过低时，脚碰地的一瞬间全身体重高达60%的净重都压放前紧跟，路走多了，提交的冲击力便会造成足踝、膝、髋关和腰等位置的疼痛。长期性衣着平跟鞋还会继续加快脚底肌腱和骨组织的衰退，造成脚跟痛。
脚承担了全身的体重，当脚弓的生理学倾斜度产生一切改变，都将比较严重影响脚弓的载重作用，及其走、跑和人体姿态的保持。脚弓两侧纵弓与路面触碰总面积很大，提升了身体在站起和健身运动时的可靠性，里侧纵弓弯折度很大，使脚部更有延展性，在健身运动中能够相抵一部分冲击性。
拓展材料
横弓即是足骨解剖图中的趾骨与跖骨产生的跖趾关节。在身体健身运动全过程中，跖趾关节伸屈造成往前推动的相互作用力。
人到一切正常走动时，每一只脚必须历经踏(脚后跟落地式)、滚(重心点挪动衔接往前，一条腿处在晃动环节)、蹬(跖趾关节曲屈脚指头蹬离路面)的全过程。
脚弓可使作用力能够从膝关节经距骨(压力身体净重的，在脚踝部与小腿骨有关节的骨)往前传输、分散化到跖骨短头，向后传至踝关节骨折，缓冲地应对人体的冲击性，维护脑和人体内脏免遭波动。

一般来说，平底鞋是对脚来说舒适的鞋子。高跟鞋会给腿部肌肉和脚部带来一些困扰（但是也有说能瘦小腿的…偶尔穿穿不错啦，但是穿多了对脚来说负担大，严重的会有少许外翻倾向）。另外，平底鞋里最近有说夹脚拖穿多不太好。

会的，穿鞋要有一点跟，来适应生理曲度，一般三厘米左右，不要超过6厘米。

穿平底鞋子太高对脚有害吗

有。根据查询相关资料信息显示，穿平底鞋子过高会对脚部健康造成一定的影响，长时间穿平底鞋子会导致脚底肌肉劳损，足底筋膜炎，跟腱炎，足弓塌陷。为了保护脚部健康，建议选择适宜的高度和质量的鞋子，避免长时间穿平底鞋子过高。同时，可以进行适当的足部按摩、伸展和放松，增强足部肌肉的力量和灵活性。

女生“长期穿高跟鞋”和“长期穿平底鞋”,会有啥不同?

长期穿高跟鞋和长期穿平底鞋的不同之处在于舒适度、腿型和健康影响。首先，长时间穿高跟鞋会导致脚部疲劳和不适，小腿肌肉也可能因为长时间紧张而变粗。相比之下，穿平底鞋则能提供更多的舒适感，减少对脚和小腿的压力。

常穿平底鞋对身体有害处吗?

鞋跟过低时，脚着地的瞬间全身体重多达60%的重量都压在后跟上，路走多了，上传的冲力就会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。长期穿着平底鞋还会加速足底韧带和骨组织的退化，引起足跟痛。脚承受了全身的体重，当足弓的生理弧度发生任何改变，都将严重影响足弓的承重功能，以及走、跑和身体姿势的维持。

穿平底鞋对身体有什么好处!,有没有害处?

4穿平底鞋因为鞋和脚之间摩擦力小，不容易磨伤脚底，也不容易使脚丫发炎，溃烂。要是冬天穿平底鞋脚也会很暖和，不容易被冻伤。夏天穿平底鞋有利于血液畅通，对脚的健康很大。注意事项：大家在锻炼的时候一定要穿平底鞋哦，不然会摔倒扭伤哦。没有坏处 ...

常穿平底鞋对身体有害处吗?

2. 长期穿着平底鞋，脚底的韧带和骨组织可能会因为持续的冲击而加速退化，进而引发足跟痛。3. 足弓承担着全身的重量，一旦足弓的生理弧度发生变化，将严重影响到其承重功能，并可能影响到行走、跑步以及维持身体姿势。4. 足弓的外侧纵弓由于接触面积较大，提供了站立和运动时的稳定性；而内侧纵弓的弯曲度...