穿高跟鞋对身体好不好？

容易造成拇趾内翻，不但走起路来不舒服，也很不美观；而且穿高跟鞋会破坏身体的稳定度，不但容易绊倒扭伤，下半身的肌肉也会为了保持平衡而过度紧绷，进而引起酸痛，严重一点甚至会造成内外踝骨折。要是时间久了，会造成腰背部肌肉的韧带劳损，并且会产生慢性腰痛和髋、膝、踝关节疼痛，也很容易引起脚掌畸形及发炎。
虽然穿高跟鞋能够增加人的身高，使身才显得苗条、秀美，但对身体健康是不利的，尤其是对青春期女性的发育更是有害无益的。所以还是尽量少穿、不穿为宜。但鞋后跟稍高一点是没有坏处的，一般以不超过1.5寸为宜，这样能减轻腿部承受的压力。

穿高跟鞋对身体不好，这是真的吗？

肯定不好的，越高对裸骨越不好，如果你要穿的话，可以选择一些叫矮的来穿，但是也不能长期穿，还是身体重要

不好，因为可以造成踝骨变形，老了容易骨质增生

穿一点跟都没有的鞋子也不好，走路会对恼产生振动 也不要太高，2厘米刚刚好

不好，但是相应的可以根据衣服需要穿低一点或者是平跟的鞋会好一点．

绝对不好，结果是苦了自己，舒服了别人

对自己不好，对外人好！美观呀！

穿高跟鞋的好处和坏处

1. 对腰椎：高跟鞋对于腰椎的损伤是缓慢进行的，所以很多人都忽视了它的损伤。因为人体在穿高跟鞋的时候，为平衡重心，腰部以及背部的肌肉会有所调整，长时间这样，就会使关节囊和腰背肌受到不利的影响，从而导致发生腰痛、劳损或是腰间盘突出的情况。2. 对膝关节：倘若长时间穿高跟鞋站着，对于膝...

女性长期穿高跟鞋对身体有什么危害?

一、长期穿高跟鞋的危害1.伤害子宫高跟鞋有一定的坡度，长期穿高跟鞋会使身体倾斜，女性的骨盆也会随之倾斜，日积月累可能会致使子宫移位，造成月经不调，严重的甚至不孕。然而对于吃处在发育阶段的少女来说，骨骼和骨盆未发育成熟，长期穿高跟鞋，容易使脊柱和骨盆变形，会对今后的分娩增加困难。2.鸡眼...

高跟鞋对身体的危害

3.对脊柱的影响：穿着高跟鞋会改变身体的平衡，迫使脊柱弯曲。长期穿着高跟鞋可能导致脊柱侧弯、背部和颈部疼痛，甚至增加椎间盘损伤的风险。4.对骨骼的影响：穿着高跟鞋会增加骨折的风险，尤其是跟骨和脚踝骨骨折的风险。5.对膝关节的压力：穿着高跟鞋会使膝关节处于不稳定的状态，增加受伤和关节疼痛...

高跟鞋对身体有什么伤害?

1、高跟鞋的危害◎超高跟的高跟鞋伤人指数：★★★你最好对7厘米以上高跟的鞋子敬而远之。它们会造成你的腿部肌肉、腰部肌肉紧张，会导致你足跟疼痛，甚至容易导致骨盆结构改变。医生建议，最合适的鞋跟是3-4厘米。◎细跟的高跟鞋伤人指数：★★★尖细鞋跟的高跟鞋，会让你的身体处于失衡状态，造成行...

经常穿高跟鞋的好处和坏处

1. 穿高跟鞋可以让人的身体很自然地挺胸抬头，保持好身形。2. 穿高跟鞋，会发出哒、哒的声音，提醒四周的人，这里有人在走路。3. 穿高跟鞋，可以使人的小腿看起来比正常的要瘦，因为高跟鞋本身有拉长作用。4. 穿高跟鞋，可以让人不得不放慢走路速度，保持平衡，继而美化走路姿态。5. 穿高跟鞋，...