大降温了，怎样给娃穿衣服，防止生病？

我可以清楚地感觉到气温下降，冬天真的来了，有些父母报告说重新给宝宝穿衣服真是头疼，如果穿厚衣服，担心孩子四处走动不便容易出汗；如果你穿薄衣服，你会担心孩子的衣服不够保暖以致生病...我能理解父母的感受。面对寒冷的天气，父母想让孩子保持温暖，但他们不知道如何入手。事实上，冬天有为孩子穿衣服的规定。如果父母在穿衣服时可以遵循“三明治”原则婴儿，估计孩子很难生病。

“三明治”敷料原理顾名思义，“三明治”穿衣原则是将穿着的衣服主要分为三层。我们将这三层分为内衣层，中层和外层。不仅可以保暖，还可以防风，并且在很大程度上避免了过分膨胀的衣服，并限制了儿童的活动。下面主要讨论如何应用“三明治”敷料原理：内衣层内衣层是衣服的最内层，它具有三大主要功能，即保持身体温暖，吸收汗水和传导水分，避免中间层与皮肤直接接触和摩擦皮肤，这是最安全，最常见的穿内衣层的方法是穿一套秋天的衣服和长裤，柔软，轻便和吸汗。请注意，父母为孩子穿着的内衣层不要贪婪或紧身，如果您担心不够保暖，可以在中间层为孩子穿更厚的衣服。当温度上升和下降时，为儿童调节衣服的厚度很方便。

中间层中间层是最关键的保暖层，它具有储热，锁住保暖衣服，避免体热散失的优点，父母在为孩子穿这层衣服时主要注意密封性，此外，该层上的衣服不应有过多的装饰，例如花朵，珠子，亮片等，这会给孩子带来不舒服的穿着体验。中间层的衣服有很多选择，例如保暖衣服，毛衣和毛衣，都是不错的选择，家长可以根据天气的变化将中间层的衣服数量增加到两到三层。，在该层上穿的孩子越多，就应该更加注意衣服的柔软度，以防止过多的衣服给孩子的活动带来不便。

外层外层主要用于挡风，达到保暖的目的，父母为孩子穿上这层衣服，他们可以选择结实的衣服来抵抗外界的冷风，最好也略带防水效果可防止儿童在冬天下雪，并且他们的衣服会很快被湿空气浸透。外套也是不错的选择，例如羽绒服，棉外套，羊毛外套等，您都可以选择，父母可以根据天气的变化选择适合孩子穿着的款式和厚外套。

坚持“三明治”穿衣原则将穿着的衣服主要分为三层，这三层分为内衣层，中层和外层，不仅可以保暖，还可以防风，而且在很大程度上避免了过分膨胀，限制儿童的活动。

我觉得就在里面多添一件毛衣，然后外面穿个羽绒服基本上就没有什么问题，也不要穿太多这样反而更容易生病。

天气降温的时候，父母一定要及时给孩子增加衣物，但是也不能增加的太过多，给孩子增加衣服，以后摸一下后背没有出汗，就说明增加衣服的厚度是合适的这样既不会出汗，当然也不会生病。

可以给他多穿点，多喝温水。特别冷风又大的时候，少带出去遛弯，不然冷风吹多了容易感冒，流鼻涕，不要给玩水。

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暖背。即保证背部温暖，但不可过暖至出汗。汗多，衣服就容易湿，湿了要是换衣服不及时，就很容易导致感冒。但适当的背部温暖，却可以减少感冒的发生。秋天，温度逐步下降，妈妈们不妨准备件毛织小背心给宝宝，能很好的给宝宝的后背保暖，有不至于穿得太多太热。暖肚。即保证宝宝的小肚子不受凉。中医上...

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父母可以为孩子准备几件不同厚度的马甲，在孩子冷的时候可以保护前后心，在热的时候，可以直接脱掉，不论是在室内，还是在室外，秋冻季节都可以用马甲来御寒，防止孩子受凉。比如，在天气渐冷，暖气还没来的时候，宝宝在室内玩耍有些时候，都有些会冷，这个时候其实就可以为孩子准备一件薄一点的马甲，穿...

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请注意，父母为孩子穿着的内衣层不要贪婪或紧身，如果您担心不够保暖，可以在中间层为孩子穿更厚的衣服。当温度上升和下降时，为儿童调节衣服的厚度很方便。中间层中间层是最关键的保暖层，它具有储热，锁住保暖衣服，避免体热散失的优点，父母在为孩子穿这层衣服时主要注意密封性，此外，该层上的衣服...

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