穿高跟鞋有什么好处？

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。

有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。

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可以，坚持穿会有效果的，女人气质也很有提升
所谓瘦腿效果不太明显，但是腿部线条会变得流畅

不可以！还会严重人让你的脚受损！我妈妈去年就因为常年穿高跟鞋的缘故做了脚部手术！

瘦腿 貌似不是太大功效。

不过可以练习走路姿势，把整个体态拉直。含胸穿高跟鞋走路，会很辛苦，所以必须要挺直，才行。也有提臀功效。

没好处 对大脚趾的负担很大 矮小的女生也很可爱
萝卜青菜各有所爱

可以增高

会锻炼出肌肉

穿高跟鞋有什么好处和坏处

1、优点：搭配高跟鞋可以增加后背的立体度和小腿的直线距离，让人的身体很自然地保持飒爽气质和状态，而且可以美化走路姿势，和舒适的运动鞋或者休闲相比，高跟鞋不仅可以保持身体的平衡，而且可以让仪态更加优雅。搭配高跟鞋可以提高脚面的立体感，提升垂直度和脚面的倾斜度，让搭配者更加的迷人大气，特别搭配...

穿高跟鞋的好处和坏处 穿高跟鞋的好处和坏处都有什么

1、好处：（1）曲线更优美：因为在穿高跟鞋的时候，女性的臀部、腿部以及腰部等都会有一个非常好的塑形和突出效果，会让女性朋友的身体曲线看起来优美许多；（2）提高女性成熟的魅力：通常穿高跟鞋的女性，都知道高跟鞋带给她的好处，通常有这些意识的女生其实对于男性也有了自己的领略，现在高跟鞋差不多...

穿高跟鞋的好处和坏处

3. 提升魅力：通常穿高跟鞋的女性，走路姿势都在无形中得到纠正，走路时相对更有风度。并且在男性看来，穿高跟鞋的女性会非常有成熟女人的魅力。坏处：1. 对腰椎：高跟鞋对于腰椎的损伤是缓慢进行的，所以很多人都忽视了它的损伤。因为人体在穿高跟鞋的时候，为平衡重心，腰部以及背部的肌肉会有所调...

穿高跟鞋对健康有没有好处

1、穿高跟鞋对健康是有好处的。2、虽然高跟鞋穿着不太舒服，但是适当的穿一下对人们的健康也是有好处的，比如穿高跟鞋可以预防扁平足、矫正足部，还能防止胃下垂、子宫后倾、以及驼背，还具有一定的减少腹部脂肪的作用，所以女性可以适当的穿一下高跟鞋。

经常穿高跟鞋的好处和坏处

经常穿高跟鞋的好处：1. 穿高跟鞋可以让人的身体很自然地挺胸抬头，保持好身形。2. 穿高跟鞋，会发出哒、哒的声音，提醒四周的人，这里有人在走路。3. 穿高跟鞋，可以使人的小腿看起来比正常的要瘦，因为高跟鞋本身有拉长作用。4. 穿高跟鞋，可以让人不得不放慢走路速度，保持平衡，继而美化走路...