怎样穿高跟鞋不累

呵呵 一开始是比较痛苦啦，谁让我们个子矮呢~~~多多练习吧，当初我也不是很会穿，但是现在能穿12cm的高跟鞋出去逛街也没问题呢。

主要是要没事的时候在家多练习练习，家里头累了就能坐着，比较适合练习，主要是适应高跟鞋的高度，让他以后穿着没那么疼 。而且家里穿的练习用的高跟鞋一般要比外出穿的高跟鞋要高，比如说你外出穿7厘米的高跟鞋，那么在家一般就穿11厘米以上的，最好是12或者13厘米的高跟鞋练习。

另外，穿高跟鞋的时候，最好穿上丝袜，这样也能减缓疼痛

第三，每次练习完或者从外面回来之后最好拿热水泡泡脚，让老公揉揉脚，这样会好很多。

还有什么问题给我发消息吧：）

怎么穿高跟鞋一天不累

1. 使用胶带固定脚趾 这是一种简单而有效的方法。你可以用胶带或创可贴将脚的中趾和无名趾紧紧缠在一起，然后再穿高跟鞋。这样做可以分散脚部的压力，让你轻松地行走长达7个小时。虽然有些人可能认为这种方法不够优雅，但在舒适和美观之间做出选择时，脚部的舒适应该是首要考虑的。而且，穿鞋时谁又能...

怎么穿高跟鞋一天不累

1、可以在鞋子掌心处垫一个棉垫子，这样脚就不会疼累了。2、或者把第三个脚趾和第四个绑到一起。走路的时候达到一个平衡点，这样分散脚的注意力。3、用吹风机把鞋子吹软一些再穿，这样鞋子不硬了，穿起来更舒服。

怎么穿高跟鞋一天不累

1、胶带缠脚趾 这个方法相当有效，用胶带或创可贴把脚的中趾和无名趾缠在一起，然后再去穿高跟鞋。这样可以分散脚部的压力，安心走路7小时。有些人可能会觉得low，为了脚不受罪，就一点点不好看算什么呢，而且穿着鞋谁看得见。2、砂纸打磨 鞋底过滑会让mm们走路更加小心翼翼，一步一稳才能走会非常...

怎么穿高跟鞋一天不累

1. 在高跟鞋的脚掌部位放置一个软垫，可以有效缓解行走时的疲劳感。2. 可以将第三个和第四个脚趾用绷带轻轻绑在一起，这样可以保持走路时的平衡，并分散脚部压力。3. 使用吹风机将高跟鞋吹至适当柔软度后再穿着，这样可以使鞋子更加贴合脚部，提升穿着时的舒适度。

怎么穿高跟鞋不累

一、高跟鞋怎么穿才不累 1、胶带缠脚趾 使用胶带或创可贴将脚的中趾和无名趾缠在一起，然后再穿高跟鞋。这样可以分散脚部的压力，让你安心走路数小时。虽然可能会觉得有些low，但为了脚不受罪，一点不好看又算什么呢，而且穿着鞋谁看得见。2、砂纸打磨 若鞋底过滑，会让走路变得小心翼翼，不稳，...