为什么我穿高跟鞋没事但是穿平底鞋小腿就变粗了

穿高跟鞋走路可以燃烧小腿的脂肪，腿自然细，平底鞋虽然舒服，但是没有燃脂的功能，自然就粗了

高跟鞋可以拉长腿部线条，使人挺胸收腹提臀，多穿朔体型

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女人穿平底鞋还是穿高跟鞋小腿容易变粗

1. 研究显示，穿高跟鞋可能会导致小腿变粗。2. 巴西学者的研究发现，7厘米高的细高跟或坡跟会降低小腿肌的滑动能力，导致血液泵射受阻。3. 鞋跟高度超过3.5厘米时，可能会使静脉淤血，长期下去可能导致细胞增生肥大，从而使腿部变粗。4. 并非所有人穿高跟鞋都会导致腿部变粗，这还与个人的体态、站姿...

穿平底鞋小腿会变粗,什么情况

穿平底鞋导致小腿变粗，搞得这和平时的走路姿势，以及频率有关系。不一定是穿平底鞋导致的。所以还需要正确的去看待。

女人穿平底鞋还是穿高跟鞋小腿容易变粗

而且，小腿过度用力还会导致小腿肚变粗，影响美观。专家建议爱美的女性在办公室里准备一双软底鞋或低跟鞋，工作的时候可以换上，这样可以让双脚得到一些轻松的感觉。选择有足弓垫的高跟鞋可以避免走路时脚尖前滑，减少脚趾的压力。而粗跟鞋可以提供更多的着力点，穿着时会更加舒适稳定。无论如何，高跟鞋...

女人穿平底鞋还是穿高跟鞋小腿容易变粗

使其进入病态范围3.5厘米以上的高度，都会使静脉出现淤血状态，长期这种状态，会使细胞增生肥大，导致腿部变粗。当然，也不是每个人穿高跟鞋腿都会变粗，具体还和每个人的体态、站姿、走姿有关。天生跟腱短，或是体态就有问题的人，常穿高跟更容易让小腿变粗。

为什么穿习惯了高跟鞋再穿平底鞋小腿会痛呢?有什么方法可以减轻疼痛呢?

我没实际穿过高跟鞋，但是按照运动学的书上说过的一些信息。原因很简单的就是因为你原来长时间的穿高跟鞋导致小腿的后面肌肉群紧张度改变，小腿的屈肌伸缩性变得有些短了，当你穿上平底鞋的时候肌肉会拉长，但是这种改变会让你感觉小腿不舒服。不过没关系的，慢慢锻炼一下、适应一下就可以改变的，可以...