夏天来了，腿挺粗的，都不敢穿裙子了，有啥办法吗？

就要在服饰搭配上尽量回避自己的缺陷，而展示自己的亮点。可以穿A字裙，连衣裙，套裙
方法

您可以穿裙摆大一点呈A型的裙子，长度刚好 在脚踝上15－25厘米左右，以刚好遮住小腿肚又露出细细的 脚踝为最佳。

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裙子如果是选择连衣裙，您一定尽量选择腰带款和高腰节的款式，因为裙摆在小腿肚以下会有一点使人看起来拖沓、不活泼和不灵动，所以需要强调腰际上人体比例的上下分割和腰围的细腻。

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如果您尝试穿套裙，建议你买上衣略短的款式。您这样的身材，短款小洋装上衣配上A型蓬裙，再撘上一双精致的镶钻高跟单鞋或凉鞋。一定会美美哒！

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夏天来了，如果你的腿粗，不想穿裙子的话，可以穿下七分裤，或者是五分裤搭一个上身的小衫，配起来也是挺潇洒的，如果有一些比较合适，你的连衣裙盖着小，小腿也可以可以，这样显得人也是非常高尚，非常典雅的都可以试一试

夏天腿粗你可以穿长裙子，或者是裤腿裤，这样都可以遮挡腿粗的缺陷，而且非常凉爽，也显得腿长一些。

不穿裙子的话，可以穿那种七分裤啊，或者五分裤。裙子他半身裙不是有那种到那个小腿的位置的吗？还有那种连衣裙都有的，这样子可以遮腿呀。

只要身体是属于健康状态，腿粗也没关系，裙子可以自信穿，有欣赏腿细的就有欣赏腿粗，我就希望如果有的话以后自己的另一半是大腿粗的女孩子。
如果身体属于超重或者肥胖的亚健康状态，不论是夏天冬天，穿不穿裙子还是腿粗不粗，都要调整饮食习惯增强锻炼把身体状态调整过来，目的不是为了瘦腿穿裙子，而是为了保持身体的健康，这点才是最重要的也是最治标治本的。
总结就是如果你健康，请自信展示身材；如果不健康，请努力调整自己回到健康状态。

夏天的时候如果腿粗，可以选择穿中长裙。有效的掩盖住自己的腿型，又能达到清凉好看的目的。只要选对裙子的形状。就可以了。根据自己的身高和体型来选择相应的连衣长裙或半长裙。就会非常漂亮。

我也是这种情况。全身都蛮瘦，除了小腿，很壮！100米全院第一。
是天生的，也可能是后天走路姿势的问题。
我做过有效的，但只有改善作用：
1、每天晚上倒竖腿，就是在床上把腿贴在墙上15分钟。
2、有空就捏捏小腿肚
3、前脚掌踩在台阶上，脚后跟悬空往下压，拉伸腿部肌肉
你可以试试

可以穿阔腿裤，既遮住了腿又时尚大方，凉快

你好！除了前面网友说的外，你可以每天坚持敲胆经，按摩腿部，可以适当地把腿部肌肉紧致一些，坚持哦，一定会有效果的。
感谢采纳吧！

不要紧的，穿上长丝袜超薄的那种，估计没有人会注意到腿粗，要自然肤色看起来丝滑那种才好。

你好，我觉得人要自信一些，虽然你的腿比较粗，但是想穿裙子还是可以穿的，毕竟没有别人看。只要自己穿的开心，穿的舒服凉快就行了，不要太在意别人的眼光，毕竟没有人看。

穿可以遮腿的长裙，选择适合自己的裙长就好，我感觉腿粗穿裤子更明显，裙子其实更好遮腿

问出来这个问题的人，应该运动减肥应该没有太多毅力的，毕竟减肥并不是一朝一夕，不是想一下子就能瘦下来的事情。
这时候就需要我们改变自己对于美丽的看法，多看看比自己胖的博主的穿搭，那些衣服穿在他们身上就很好看，所以要接受不完美的自己，身材不好穿搭来解决，何况衣服得体就是最好的。

夏天来了，腿粗不敢穿裙子，可选宽松的阔腿裤，也就不显腿粗了。

我觉得夏天来了，腿腿挺粗的，我觉得你可以练习那个抬腿运动有可能会捡到的。

可以穿裤裙或者漏脚脖的裙子，

这样的情况就不要穿裙子了，穿些稍微短一些的裙裤也是不错嘛！

喜欢的话就不必在意那些。是谁规定腿粗就不能穿裙子了？女人要活的自信，自信才是美丽的根本。

我的小腿肚肚很胖啊,夏天到了想穿裙子都不行.怎么才能最快让它瘦下来呢?

对于减肌肉，有几种说法。一是平衡训练法，这是目前比较流行的说法，就是加强上身的锻炼，让上下协调，我个人认为这种方法有其可行之处，但并不一定行得通，因为实际上大多数腿肌发达的女孩子，她们宁愿维持现状，也不想让上身强壮得如下身。扯长补短，这得看补短之后的整体效果如何。二是力量训练，...

怎样瘦腿,腿有些粗,夏天都不好意思穿裙子

这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300下，做完后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下。此方法对消除大腿根部的肉很有效哦！瑜伽 对于瑜伽，很多的人都喜欢下班，或者忙碌紧张过后练习，这样可以平复心情，还有舒展身心。当然很...

腿粗的女生夏天还可以穿裙子吗?

可以穿裙子，不过在选择裙子的时候，基本上就只能选择长裙了，毕竟长裙对于腿粗的女生来说，算是遮肉神器了。因此如果想要穿裙子的话，那么就选择一些长裙吧，下面来介绍几种长裙。伞裙对于腿粗的妹子来说，算是遮肉神器了，因为伞裙的包容性比较高，因此无论是腿粗还是身材苗条的女生都能穿。不过，在...

腿粗的人适合穿裙子吗?

这个方法是最好用的，堪称下身胖万能法。如果想要修饰自己的腿粗，那就不要再明目张胆地穿紧身牛仔裤、leggings，都会很诚实地勾勒出粗壮的腿部线条。正确的方法，尤其是大腿粗的女生，完全可以靠穿挺括的H型或下摆自然的A字裙来遮挡，这些裙装可以完美的掩饰腿粗问题，视觉上更显瘦。而小腿也粗的女生...

我身高164cm,重115斤(比较胖啦),大腿粗,夏天来了,想穿比较清凉的衣服。短裤,短裙啦,我都不敢穿。

这样看起来会又高又瘦 也可以选择到膝盖上方十至十五以内的裙子 这样会拉长腿型 穿高十公分 减瘦十公斤 像我们腿粗的人 高跟鞋是必须的 如果想穿短裤 不建议穿牛仔等紧身的裤子 这样会让大腿看起来又胖又壮 可以选择裙式短裤 就是裤腿比较肥 但跨上比较紧的 上身配简洁T恤 穿一双稍微有些高度...