在冬天里穿好衣服手脚还是冰冷的，有什么办法解决？

早晨喝一点黄酒或用生姜煮水喝对身体有促进血液循环功能,取暖只用

买那种厚厚的毛巾袜试试~~
要不就在淘宝上买“暖宝宝”贴在衣服上，还蛮暖和的呢

穿个大棉袜呗

生命在于运动！！！平时多锻炼，身体自然就好了

在屋子里走上几圈就会好了，不要一动不动坐在电脑前，血液循环不好。

冬天穿再多的衣服,手脚还是很冷!怎么办呢?

中医师建议，每天按摩可以缓解手脚冰冷及全身怕冷的症状。特定穴位如合谷穴、内关穴和足三里等，可以通过按摩来改善症状。

穿很多衣服手脚还是冷的原因

8、温暖手脚的方法：睡前用热水泡手、脚，洗完澡或泡完热水后立刻穿上袜子保温。女性可以使用含有热水、米酒和姜片的桶子来改善怕冷的现象。9、运动：在寒冷天气中，多做运动可以消耗多余脂肪，加强血液循环，让身体温暖起来。10、食物选择：冬季选择温热的食物或药材进补，有助于血液循环顺畅、气血活络，...

冬天手脚冰凉怎么办?怎么治疗?

冬天手脚冰凉考虑是穿的衣服过少、气血不足、肾阳虚等因素造成的，可以通过饮食、按摩、服用中药等方法进行调理。1、穿的衣服过少 冬天手脚冰凉，有可能是天气过于寒冷，而穿的衣服过少，不足以御寒导致的。患者可以适当添加衣服，多喝温水，促进血液循环，缓解症状。2、气血不足 气血不足的患者血液运行...

冬天的时候不管穿多厚手脚还是冰凉,这种情况应该怎么改善?

对付湿气比较好的方法是运动，可以慢慢把体内的湿气推回去，改善手脚冰凉的情况。运动的同时也可以吃一些有助于祛湿的食物，效果不错。身体的外周血液循环不是很好。穿够了衣服，手脚还是暖不起来，可能是外周血液循环不好造成的。如果你想促进这个血液循环，你仍然需要更多的锻炼。现在天气冷，很多人因为怕...

冬天来了,穿衣服还是暖和,但是始终手脚冰冷。特别是晚上睡觉。怎么才能改善手脚冰凉的状态?

穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，...