我是对挑选文胸一无所知一窍不通的十八岁女生，有谁能教教我？

其实内衣店的就知道怎么帮你选，都知道谁有什么，也不用不好意思。

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
文胸尺寸=下胸围尺寸
(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的文胸
文胸尺寸换算： 因为市场上常用英寸来计算
对应尺寸 65CM 70CM 75CM 80CM
下胸围尺码范围 63-67 68-72 73-77 78-82
对应英制单位 30 32 34 36
那么70 B即是我们说的 32 B 啦
应该顺便一提的是文胸的选择问题。据调查资料表明，有75%左右的女子不知如何正确选和戴文胸。
真正理想的文胸是穿上后毫无感觉，呼吸不受限制，若太紧妨碍身体活动的显然不适宜选择。但把一侧的肩带放下，文胸会脱落则说明太大不适体。
文胸不能带的过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；戴文胸在一般情况下应使胸部略有抬高，文胸的罩杯要把整个乳房都包容起来，使乳头的位置上提2厘米左右最好。文胸背部的扣带要略向下，这样给人的印象是胸部坚挺、圆润。文胸背带宽最好要有2—3厘米，背带也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；那么运动时可以略紧一些，运动后就放松；晚上睡觉时要把文胸取下来，不要害羞，因为这样才能保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。

首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
其次,确定文罩的罩杯.罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法.
我有黛安芬的尺码对照表,什么时候发给大家看看.
穿着步骤:
第一步,上半身微向前倾。让乳房集中前方，以这个姿势扣上扣子;
第二步,将肩带上拉，提起乳房，再调整肩带位置;第三步,待胸罩将乳房完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够！

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。
AA 7.5cm
A cm
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
E 20 cm
F 22.5cm

例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

文胸尺码对照表

文胸尺码对照表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C

让店员帮你量下尺寸，就知道了 店员会帮你介绍 找一件稍为宽松的一款 有助于发育 过紧的话 局部会有疼痛感 也会导致发育不良

告诉内衣店员你的尺寸，试试看，合适就可以买下。

让店员帮你量

我是对挑选文胸一无所知一窍不通的十八岁女生,有谁能教教我?

第一步,上半身微向前倾。让乳房集中前方，以这个姿势扣上扣子;第二步,将肩带上拉，提起乳房，再调整肩带位置;第三步,待胸罩将乳房完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够！首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常...

我今年20岁,一直穿75B的文胸,最近不知道是长胖了还是什么觉得罩杯那紧。拿皮尺量了一下,上胸围85,

要预防乳房肿胀，文胸穿带不适过紧，看了你的尺寸可能要穿C罩杯了，因为才差2厘米，不会太松，也好过穿B罩的，那样会太紧，其实大一到两厘米不成问题的，小了才怕，对乳房不好。还有乳房大小不一样，也是配带文胸所造成们原因之一，最好到医院检查下两边的乳房发育完整不。就这么多，晚上最好不穿...

我九岁,胸部有点发育,我们班有2个女生穿小背心,我的胸跟她们的差不多,我想穿,妈妈不关心,怎么办。

其实女孩子从胸部一开始发育的时候就是刚长出一点的时候就应该穿 现在有那种适合少女的背心 同时还要讲究穿的方法 这个你买的时候最好喊人家店员看一下 人家比较会弄 你给人家说一下你的情况 然后人家就会帮你挑最适合你的 并且会教你正确的穿戴方法 不过有一点需要注意的是 晚上睡觉的时候要把后面的...

帮帮忙,教教我怎样解女友的文胸好吗?

没扣解法：一边吻着她，先把她外衣脱了，上身只有那胸灶。就从侧肋那往上脱，要一边抚摩她乳房，不要让她觉得你和刻意去解。。。有扣解法：造旧，先把她上身外衣脱了，那扣只要拉着两边的带，再往同一方向碰一下就解了。你也可以和你女友讨论，没问题的，反正都是为了性福 祝你们性福美满哦 ...

谁能教教我?

别吝啬你美丽的形容,要多美有多美。第四课接触一段时间有点熟了,就是你献宝的时候到了。用你的短信去讨好你所喜欢的女孩吧。1、(暗示)如果有来生,就让我们做对小小老鼠,笨笨地相爱,呆呆地过日子,纯纯地依偎,傻傻地在一起。2、(温馨的提示)忙吗?没事,只想用不打扰你的方式告诉你,我在想你,希望你收到我...