- 电脑的基本操作知识教程
- 电脑的基本操作知识教程如下：1、学习电脑之前，可以先列一个表，看自己要学习哪些东西，先记录下来。鼠标演练是第一步。拖动，复制、粘贴、移动等等。主要是训练对于鼠标功能的了解，以及熟练度。2、开始学习用键盘上打字母，打拼音、打汉字。下载安装一个“打字通”即可。练习对于键盘的熟练度等等。也可...
- 电脑基本操作教程自学
- 电脑基本操作教程如下：1、第一步是鼠标演练，先要熟悉拖动、复制、粘贴、移动等，主要训练自己对功能的了解和熟练度。2、开始学习用键盘打字，打拼音，打汉字，练习对于键盘的熟练度。3、正式去学习文档打字、画表、作图、做幻灯片、这些比较简单，比较容易学会。要多去练习，就慢慢可以处理文档，同时去...
- 十个基本热身动作教程
- 十个基本热身动作教程如下：1、膝关节活动，半蹲，两手扶膝，膝部顺时针扭动，进行10次后，接着逆时针扭动膝部。2、髋关节活动，两腿交替进行高抬腿，各进行二十次。3、压腿：放松双肩还有背部，一只腿要迈向前方，屈膝90度，让大腿和地面平行，弯曲伸开另一腿，脚尖着地，同时上身保持直立。做完十次后，...
- excel的基本操作教程
- excel的基本操作教程如下：1、单元格内容换行 单元格内输入完一行内容后按Alt+回车键，光标跳转到一下行继续输入。2、锁定标题行 当表格第一行是标题，想要始终显示在最上面，点击【视图】-【冻结窗格】-【冻结首行】，标题行就固定在最上面了。3、打印标题行 如果表格数据行很多，打印到多张纸上，希...
- Word基本操作教程
- Word基本操作教程 1、WORD的启动与关闭 启动：开始→程序→MicrosoftWord 关闭：文件→退出、关闭按钮 2、WORD窗口的组成：标题栏、菜单栏、工具栏、文档窗口、状态栏 3、打开或关闭工具栏：“视图”菜单→工具栏→选择工具选项(右击工具栏→选择工具选项)4、文本的基本制作 1)选择汉字输入法：方法一：...
- excel表格的基本操作 教程(全面的excel表格的基本操作)
- excel表格基本操作教程如下：Excel表格的基本操作一：修改字体首先，从输入开始，先来调整字体吧。在工具栏那里一开始就可以发现字体的工具框了，在这里可以快速更改字体类型、大小、颜色等等的。Excel表格的基本操作二：更改对齐方式打好字，或者打字之前，都需要按照需要来调整字体的对齐方式的。在对齐方式...
- 化妆的基本步骤教程
- 1、防晒霜。防晒霜是护肤与彩妆的隔离屏障，一般是在护肤的最后一个阶段涂抹能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。注意事项：防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，建议在外出二十分钟前涂抹，现在还有好多防晒喷雾，也可以随手携带哦，可以2-3个小时间隔喷，更好的防御紫外线。2、妆前乳...
- wps入门基础教程
- 1、首先，我们打开我们电脑上面的wps表格，然后我们可以看到工具栏，这个和office办公软件基本上大体都是一样的，大家基本上按照自己的需求进行操作就可以了；2、然后我们点击wps表格边上的下拉箭头；3、这个里面是有明显差异的，我们可以看到很多工具栏中有的那些按钮，所以，有些工具按钮我们是可以在这里...
- 笔记本电脑初学者入门教程
- 3、电脑入门零基础教程如下：学习电脑之前，可以先列一个表，看自己要学习哪些东西，先记录下来。鼠标演练是第一步。拖动，复制、粘贴、移动等等。主要是训练对于鼠标功能的了解，以及熟练度。4、电脑基本操作教程如下：第一步是鼠标演练，先要熟悉拖动、复制、粘贴、移动等，主要训练自己对功能的了解和...
- 打篮球的基本动作教程
- 1、扣篮：球员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。2、补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。3、卡位：进攻球员运用脚步动作把防守球员挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。4、领接球：顺应传球飞行方向移动，顺势接球。5、错位防守：防守球员站位在自己...