- 枕头的高度多少合适?
- 1. 枕头的合适高度因人而异，性别、身高以及睡眠姿势（仰卧或侧卧）都是决定因素。2. 对于男性，身高较高的建议枕头高度在10-15厘米，中等个建议9-12厘米，矮个建议8-11厘米。3. 对于女性，身高较高的建议枕头高度在9-14厘米，中等个建议8-11厘米，矮个建议7-10厘米。4. 枕头高度应与人体的头...
- 晚上睡觉的时候枕头要多高?如何选择合适的枕头?
- 一、晚上睡觉的枕头高度应该以10至15厘米为宜，具体高度应根据个人的生理曲度来调整。1. 仰卧时，枕头的压缩高度应在5至8厘米，大约与拳头的高度相等。即握拳时，枕头的高度应等于竖起来的拳头的高度。2. 侧卧时，枕头的压缩高度根据性别有所不同。女性应为7至12厘米，男性应为11至14厘米，大致与肩...
- 枕头多高为标准
- 1、枕头高度一般以10到15厘米为宜。不过具体的高度还要参考个人情况，比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人可以枕较高的枕头，身材瘦削的人可以枕较低的枕头。2、枕头高度不宜过高，也不宜过低。如果枕头过高的话，不论是侧睡还是仰睡，都会改变颈椎生理曲度。长期以往的下去，会导致颈椎问题。如果出现颈部...
- 枕头一般多高合适
- 枕头的高度一般来说在8~15厘米之间比较适合，而具体是多少，可以根据每个人不同的生理曲线来确定。根据一个公式得出具体的高度，计算一下个人的肩宽，还有头宽，两者数据相减，差值再除以2。平时躺在床上平卧的时候，枕头的高度和拳头的高度是相等的，然后躺在床上，枕头的下面抵在肩上，中间拱起的部分...
- 枕头高度
- 枕头高度为13~15厘米。枕头高度 枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物，枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。枕头的高度不能过高也不能过低，根据枕头功能的不同可分为首枕、腰枕、靠枕、耳枕、膝枕等。常见的枕头有竹纤维枕、乳胶枕、羽绒枕、PE管枕头、决明子枕头、荞麦枕头、凝胶枕等。
- 枕头 高中低是多少公分
- 不同高度的枕头特点：低枕头的特点通常是高度较低，一般在9\~10公分左右。这种设计适合颈椎自然状态良好的人群或习惯仰卧的人群。他们使用低枕能够维持颈椎的自然生理曲度，减轻颈椎压力。而高枕头的高度通常在13\~15公分左右，适合习惯侧卧的人群使用，能够提供额外的支撑来保持头部和颈部的舒适。中间高度的...