- 坐姿站姿走姿礼仪要点
- 1、礼仪站姿要领 上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站姿有三种,侧放式、前腹式、后背式。站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑。双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式)。女子站立时,双脚呈“V”字型,...
- 站姿的基本要求有哪些
- 一、侧立式站姿 1. 保持身体挺直,遵守站姿的基本要求;2. 双脚呈V字形分开,脚跟靠拢,双腿并拢站立;3. 双臂放松自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲。二、前腹式站姿 1. 保持身体挺直,遵守站姿的基本要求;2. 双脚脚尖略向外展开,一脚在前,另一脚跟靠近前脚内侧,形成斜写的“丁”字形;...
- 规范的站姿五要素??
- 1、头正,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,面部平和自然。2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。5、双腿并拢立直,两脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,男子站立时,双脚可分开,但不能超过肩宽。标准的站姿,从正...
- 简述标准站姿的要点?
- 1、两脚跟相靠,脚尖展开45°~60°,身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。2、两腿并拢直立,腿部肌肉收紧,大腿内侧夹紧,髋部上提。3、腹部、臀大肌微收缩并上提,臀、腹部前后相夹,髋部两侧略向中间用力。4、脊柱、后背挺直,胸略向前上方提起,两肩放松下沉,气沉于胸腹之间,自然呼吸,两手臂放松...
- 礼仪站姿时的手位
- 礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上,贴在腹部。站姿的要求如下:1、抬头,头顶平,双目向前平视,嘴唇微闭,下颌微收,面带微笑,动作平和自然。2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。3、躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。4、双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。5、双腿并拢立直,两...
- 礼仪站姿怎么站?
- 一、礼仪站姿的要求:保持身体与地面垂直,将重心均匀分布在两只前脚掌上。挺胸收腹,收紧双肩,抬头并保持自然微笑。双臂应自然下垂或在体前交叉,目光平视,面部保持愉悦表情。避免出现歪脖、斜视、塌腰或曲腿等不雅姿势。在正式场合,避免将手插在裤袋中或交叉在胸前,也不要做出其他下意识的小动作,...
- 如何通过站姿看人
- 2、双手叉腰的姿势 这种站姿的人往往野心也大,并且敢想敢干,自信心十足。希望自己能在最短的时间内,完成自己的目标。他们并非不自量力,很有可能真的会一飞冲天。3、双腿张开的姿势 这个姿势多用来显示自己的支配地位及男人气概。在运动场的开始或终场,男选手们多采用这种姿势显示自己的力量。4、...
- 职场上的站姿礼仪
- 1、女士前搭手站姿:两脚尖展开,左脚脚跟靠近右脚中部,重心平均置于两脚上,也可置于一只脚上,通过重心的转移可减轻疲劳,双手置于腹前。2、男士后搭手站姿:两脚平行开立,脚尖展开,挺胸立腰,下颌微收,双目平视,两手在身后相搭,贴在臀部。3、女士持文件夹站姿:身体立直,挺胸抬头,下颌微收,提...
- 站姿礼仪
- 1、标准的站姿应该是这样的。从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼平视,表情自然。两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60度,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。采取这种站姿,不仅会使人看起来稳重、大方、俊美、...