- 每天喝什么粥能美白祛斑
- 山药枸杞粥 山药和枸杞都是非常好的补品，能够补血养颜、祛除色斑，两者搭配做粥食用，祛斑效果一流，食用时建议大家放入一些蜂蜜和白糖，口味更佳。西芹牛肉羹 西芹加牛肉调制成羮，经常吃可以美白祛斑，而且非常美味哦！美容美食两不误。琵琶红枣粥 红枣是补血效果非常棒的，加入琵琶更是具有润肺祛斑养胃...
- 治蝴蝶斑药膳方八宝祛斑粥
- 要治疗蝴蝶斑，可以尝试一种传统药膳——八宝祛斑粥。这款粥的配方包括:生薏苡仁 10 克芡实 10 克莲子 15 克生山药 30 克白扁豆 10 克赤小豆 15 克大枣 10 枚粳米 200 克制作过程是这样的：首先，将上述所有材料（除了粳米）加入适量的水中，用中小火煎煮大约40分钟。然后，将粳米加入煮沸的药汁...
- 关于美颜的祛斑粥
- 关于美颜的祛斑粥2 一、薏仁莲子粥 原料： 薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法： 薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入...
- 什么粥能祛斑排毒
- 做法：红小豆用清水浸泡一夜，淘洗干净;南瓜洗净，除去外皮，切成3厘米见方的薄片。将粳米、山楂、红小豆洗净后放入锅内，加水，置大火上烧沸煮粥。待粥将熟时放入南瓜片煮沸。粥内加冰糖，再用小火煮20分钟即成，每日早晚当主食吃。功效：红豆粳米粥健脾祛湿，早晚服用祛斑汤美容解毒。祛斑排毒粥九、...
- 吃什么可以去斑?
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- 红枣和葡萄干一起煮粥有营养价值和去斑效果吗
- 红枣和葡萄干煮粥有补益气血、健脾养胃、养血壮神等功效，但并没有去斑效果。红枣葡萄干大米粥的做法：把准备好的小红枣，葡萄干，大米，水，放电饭锅，选煮粥模式(大概五十分钟左右)，然后等着喝粥就好了。
- 祛斑的四种食物
- 用高压锅煮，煮二十分钟，美味的`养心安神粥就好了。祛斑的食物 祛斑食物TOP1：猕猴桃 祛斑指数：★★★ 猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到去除斑点的目的。常吃猕猴桃可有效淡化斑点，祛斑效果不错。做法：取一新鲜猕猴桃，去皮洗净切成小块，...
- 长斑吃什么可以淡化
- 做法：将猪肾剖开，去筋膜、臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟;粳米淘净后放入砂锅中，加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水，用小火熬熬成粥，后加入细盐、生姜末、葱花、芝麻油。每日服1剂，分数次温服，可以长期服用。功效：具有健脾益胃，壮阳补虚，丰肌润肤、祛斑增白，颜面光滑，适用于脾胃功能...
- 吃饭看脸对症饮食调理
- 6款美白祛斑粥 享受美味养颜又去斑 一、山药枸杞粥——除色斑 原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。制作程序：1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。3.锅内加入1500毫升冷水，...
- 脸上有斑怎么办才能去掉呢
- 做法：将准备好的`粳米、橘子和山楂，把橘子和山楂去皮切成小块，然后把三种材料一同放入锅中焖煮，熬成粥之后就可以取来食用了，是一款十分养颜的祛斑食谱，能够美容护肤。祛脸上斑点的方法之桃花去雀斑 取4-5朵干桃花及等量去壳的冬瓜子，研磨成粉末，加入适量的蜂蜜调匀至糊状，在睡前敷面，清晨...