- 4教你如何做一个狠人
- 2、独处要习惯一个人待着，你要习惯孤独学会自处，习惯孤独才是你成长的第一步。3、节制节制自己的情绪，节制自己的欲望节制自己的贪念。不是遇到你不想要的东西，你无所谓而是遇到你想要的东西时候，你敢放弃，敢不要，这才是高段位的人。4、狠心你要学会狠心的，甚至是无情有一句话是这样讲的，叫...
- 孩子沉迷网络游戏判逆怎么挽救 这4招教你从网络中夺回孩子
- 2、耐心倾听。孩子正处于叛逆期阶段，他们要求与家长平等交流的愿望非常强烈，渴望受家长的尊重。家长要转变传统的教育观念，多与孩子进行互相尊重的平等交流，多给孩子说话机会，多倾听孩子的心声，少些要求、命令与责备，在倾听过程中适当做些心理疏导。3、以身作则。有的父母自己一天到晚玩手机，看剧、...
- 四招教你如何控制情绪
- 3. 拍凉水冷静 当你想要发火时，可以去卫生间。卫生间里的镜子和自来水可以帮助你冷静下来。看着镜子中的自己，意识到生气的样子是多么难看和可怕，同时用凉水洗脸或洗手，可以让高涨的情绪得到一定程度的缓解。4. 寻求他人帮助 在生气且想要对孩子发火之前，可以请家里的其他人来照顾孩子。你自己则可以...
- 四招教你释放王者气息
- No.1 正视别人的眼睛 不飘忽，不躲闪眼神中透露出傲慢的气息走路抬头挺胸,要么狂要么夸张目光如炬，霸气侧漏 No.2 说话时要敢于陷人冷场 陷入尴尬,敢于停顿,敢于沉默敢于等待，敢环给别人面子说白了，你要敢于让别人不自在这不仅是一个人有能力的表现。也是试探对方实力的方法。No.3 一定要认清一个...
- 向下沟通要有“心”——4招教你打造稳定团队
- 1、向下沟通要有心，首先要有耐心，要尊重、理解、帮助下属。以平等的心态倾听他们的呼声，尊重他们的想法，做到真正与员工交心。以良好的心态积极引导，提高战斗力。协助解决他们工作中遇到的困难，及时了解他们的思想动态、工作情绪，关心员工的生活情况，确保队伍稳定。2、“努力成为一个通才”，作为一个...
- 4_招教你如何提高自己的衣品__
- 4. 搭配技巧：- 下装：要么穿最短的，要么穿最长的，一定不要穿要不长不短的。- 上装：袖子刚好到手腕部位是最显瘦显气质的，过长就会显得拖沓，而太短就会看起来不合身。- 想显高：提腰线。- 想显瘦：竖条纹。- 想显白：穿浅色。- 想显腿长：要露出脚踝。- 短腰：搭配内短外长的上衣。-...
- 四招教你化解尴尬的说话技巧
- 四招教你化解尴尬的说话技巧：1.换个角度看待争论点 如朋友之间为了某个问题争得面红耳赤，僵持不下时，可以适时说一句“要把这个问题争得明白，比国家足球队赢球还难”;或者说一个笑话，让双方的情绪平缓下来，在轻松的气氛中让尴尬消逝殆尽，使交际活动得以顺利进行。因此，我们在打圆场时...
- 四招教你打通职场人脉
- 四招教你打通职场人脉1 上大学的时候参加辩论赛，记得决赛时和对手辩论的主题就是“能力重要，还是关系重要”。我方抽到的是“能力重要”，最后我们辩赢了。但这样非此即彼的辩论，对人的思维模式荼毒甚深。如今的社会，充满非黑即白的二元论，比如“能力更重要，还是关系更重要”，又比如“个人努力...
- 四招教你如何防止被坑
- 4.套套话招数 我和阿炳之前都在一个传媒公司工作，做文案。我属于比较有野心的家伙，阿炳是个不思进取，得过且过的主。后来公司新聘了一个老总，对我写的文案指手画脚，怎么改他都不满意。造成我压力很大，干的也不顺心，所以我决定辞职。我把想法告诉了阿炳，他劝我说：你别冲动，别遇到困难就想...
- 4招教你停止内耗甩掉焦虑、敏感、瞎想
- 4、让内心严厉的内在法官下岗 治疗师克里希那南达通过多年的疗愈工作总结了一套有助于自我觉察的引导方法，可以帮助我们脱离内心的严厉法官。1、认清内在法官的批判:觉察内心自我批判的声音会被什么而触发，包括:特定的情况、触发的原因、批判的语言、批判的理由。2、感觉这些批判:感受这些批判带给我们的冲击...